běh, bežecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

rk psal:

Mám to v plánu. Chci běžet na 1:35 až 1:38.

Radku ,máš u mě čl.průkaz Ekolu s licencí.

Omluva adminovi:já vím Foreste,off topic.

Pavel psal:

Tak to se tam snad potkáme...původně jsem chtěl jít Bakov, ale Olomouc je blíž a placatější a vůbec. A chci si zlepšit osobák aspoň o 10 minut. Kolik to má okruhů?

Podle Vl001 info se jedná o sedm částečně stíněných kol v parku.Pořadatelé jsou na informace dost skoupí,nebo neumím hledat.
               Poběží někdo na čas kolem 1:45 hod ?

Editoval milan (2007-03-26 09:44:16)

Hodlám rovněž běžet s předpokladem výsledku jako RK

www.acpce.ic.cz

Advid psal:

www.acpce.ic.cz

Advide, nepleteš si Olomouc s Pardubicemi?

milan psal:

Podle Vl001 info se jedná o sedm částečně stíněných kol v parku.Pořadatelé jsou na informace dost skoupí,nebo neumím hledat. Poběží někdo na čas kolem 1:45 hod ?

Milane, proč tak pomalu?

Taky mám v plánu se zúčastnit. Co se týče trati, mám pár postřehů z loňska. Jak již bylo řečeno běží se 7 okruhů, přičemž v každém okruhu se probíhá stadionem, kde je možnost osvěžení (pití+hubka). Trať má téměř nulové převýšení a dle mého odhadu se 2/3 až 3/4 běží ve stínu stromů v parku. Na slunci je jen náběh na stadion a ovál samotný. Jako drobnou nevýhodu vidím menší účast a tím pádem větší rozestupy. Určitě to chci dát pod 1:24.

rk psal:

Mám to v plánu. Chci běžet na 1:35 až 1:38.

Vlastik psal:

Hodlám rovněž běžet s předpokladem výsledku jako RK

no ja to chtel taky bezet okolo tohohle casu ale jelikoz sem mladej budu muset asi zrychlit forest by se mi smal ze me predbehnou rakvaci jak on s oblibou rika

Luckyboy :no ja to chtel taky bezet okolo tohohle casu ale jelikoz sem mladej budu muset asi zrychlit smile forest by se mi smal ze me predbehnou rakvaci jak on s oblibou rika smile

To není pro tebe lehká pozice. A teď si představ situaci,kdyby tě nedejbože předbíhaly děti rakváčů.
Ještě si přestav situaci,kdy ukážeš rakváčům,co máš napsáno na tričku zezadu v momentě,kdy ti budou dávat kolo.To abys potom chodil kanálama.

vl001 psal:

Milane, fakt bys měl na toho ironmana jít. Mládežníkům se na šestihodinovku nechtělo, tak aby si konečně měli čas dočíst, co máš na tričku zezadu. Evidentně jim na to krátké závody nestačí

Abych nebyl jen OT - Hanácký půlmaraton asi půjdu, jestli se dám po Linzi dohromady...

S tvojí loňskou četností startů věřím,že poběžíš.Po Kladnu jsi šel Brněnskou 25.
              Možná by stálo za úvahu vytvoření potisku zadní části trička s inspirativním textem určeným pro mladší generaci.A velkými písmeny,co kdyby na text z dálky neviděli.

No Pavle,práve že nemusíš.Užiješ si to i za předpokladu,že tě budou při předbíhání o kolo obdivně plácat po ramenou.
To už bylo hodně drzé.

forest psal:

Vzkaz z kanálu:
Vyzkouším útok na loňský velmi povedený výkon v Otrokovicích, takže plán je na sub1:28 (v Brně 5.5. je to kvůli profilu s jistotou vyloučeno). Trať by mi snad mohla vyhovovat - doufám, že vítr mě tentokrát nepošle do kolen a že budu mít zase někoho okolo s kým se budu nahánět...
Upozorňuju některé rakváče (především Milana), že svoji kůži nedám vůbec zadarmo. ;-)
Nedomluvíme se na cestě auty do Olmiku z Brna? (Zařadil bych se mezi ty, kteří by měli zájem o místečko ;-) )

Auta v pohodě vyřešíme,vypadá to zatím na dvě (rakve).Jsem rád ,že v Olmiku poběžíme když ne spolu ,tak aspoň stejnou vzdálenost.Mám vzít foťák pro pořízení dokumentace ? Kůži netřeba dávat,bude se hodit na plastiku.

forest psal:

Foťák beru já určitě. Doufám, že poběží DaO, abych měl fotečku i já ;-) Začínám uvažovat, že na čas asi nebožím, ale poběžím "na Milana". :-)

Běž raději na čas, to je jednodušší. Mohl by ses uhnat

Raději vyplivnu plíce, než aby se Milan posunul v tabulce přede mě :-P

rk psal:

2 Luckyboy:
Tři kolečka se můžeme povzbuzovat poklidným společným tempem, trochu se prostřídat v hledání cesty parkem, a potom přepneš mladý a zdravý organismus na normální režim a ukážeš rakváčům co máš napsáno na tričku zezadu. Vodič by se mi hodil :-)

jako vodic fungovat muzu ale asi pak taky tak dopadnu cili nedokoncim.

milan psal:

forest psal:

Raději vyplivnu plíce, než aby se Milan posunul v tabulce přede mě :-P

Představ si čas 1:27 hod. To by nám mohlo slušet,co říkáš ?

Je to fakt hodně rychlá trať. Uber. Některým. Na ten závod prostě budu muset, Forestovo plivání si nenechám ujít

Chtěl bych se eventuálně a potenciálně pokusit prolomit nejen svůj, ale snad i stávající Milanův rekord aspoň o 10 sek. (budou-li okolnosti příznivé). Teď nebo už vůbec nikdy.

já to nevidím ani na 1:45, budu rád za čas pod 2 hodiny, ale Aldaman půjde kolem 1:35, jenom to zbytečně dramatizuje ;-)

vl001 psal:

Hejkal psal:

A Hejkalovo hejkání Ti nestačí ? Zdá se, že nebudeš ani na Chotěboři

Nebyl jsem v Chotěboři ani loni, soboty mimo domov si šetřím na delší závody. Olomouc má tu výhodu, že je kousek od Kroměříže, projde mi doma tudíž mnohem snadněji

To u mě přes BV+SB takřka nejede vlak. Na případné ostatní závody jsem hodný, úslužný, pokorný a vždy pěkně poprosím
Takže nejdřív na JC Datalusku a pak snad Plandry, neb jak jsem si jinde přečetl, Ji-Třešť z patriotických důvodů vynecháš taky. Čéče, ty nakonec nedáš do kupy ani 10 startů a skončíš za mnou !

Informace o závodě: http://atletika.olomouc.cz/zavody/2007/04-21-2007.htm

Je tam zmínka o platné lékařské prohlídce ne starší jednoho roku (odpovídá závodník) - snad to nebudou chtít.