běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Zkusím dát konkrétní návrh:
Neděle v 9, Bystrc - Přístaviště.
Trasa - upravený větší okruh z bývalého Starobrna 160, dělá to +- tu stovečku.
Bystrc - hrad Veveří - Ostrovačice - Domašov - Velká Bíteš - Křižanov - Dolní Loučky - Křižínkov- Veverská Bitýška - Bystrc.
Rychlost odvodit z AP nejpomalejšího z pomalých

To zní velmi zajimavě , tím spíš, že úsek z V.Bíteše do Křižínkova neznám. Jak jsem psal v úvodu, časově mě to vyhovuje.

rk: jen pro upřesnění, úsek Předklášteří- Hradčany se jede po hlavní (385) ? Něco jako jarní klasika s pavé v Hradčanech?

Poté přes Sentice, Chudčice atd...?

Editoval milan (2008-04-10 11:56:28)

milan psal:

...
rk: jen pro upřesnění, úsek Předklášteří- Hradčany se jede po hlavní (385) ? Něco jako jarní klasika s pavé v Hradčanech?

Poté přes Sentice, Chudčice atd...?

Z Křižanova doprava přes Heroltice (dokud tam nepojedu, nevím jistě), dlouhý pozvolný sjezd do Dolních Louček, zatočit ostře doprava (směr Velká Biteš) a nádhernej do-kopeček z údolí na vrcholy Highlandu do Křižínkova, za ním doleva na Lažánky a Veverskou Bitýšku.
Kočičí hřbety v Hradčanech ani hlavní z Tišnova do Kuřimi fakt nemusím. Malá šance na přežití.

Editoval rk (2008-04-10 12:17:21)

vl001: řekl jsem Martinovi, že se mu pokusím (opět) dělat sparinga pokud to bude v mojich silách. Cíleně na Otrokovice nebudu trénovat (plavání jsem minimalizoval, budu se stejně soustředit jen na běh), rozhodnu se poslední den přihlášek.

milan: Pochopil jsem to tak, že Martinovi vychází díra akorát. Ukecal jsem ho na 15:30. Pozor, sekl jsem se na místě srazu! Horova x Krofotva (tam na kopečku, nikoli dole, kde odbočuje 3 a 11)

Editoval forest (2008-04-10 13:14:41)

Milane, krásně jsi to vyklikal
Překvapuje mě, že výškový profil je rovinatější než bývají silniční maratony, a to tu někdo tvrdil, že Mamut je skoro rovina. Jestli se nikdo nepřidá, budu tím AP omezovačem rychlosti já
Pokud si vzpomeneš, prosím, vem známku Ekol. Dík.

Shrnutí: V neděli v 9, Přístaviště a velkou svačinu na něco jako "Cross Tour", nebo-li přes Křižanov a Křižínkov

Dnešní vyjižďku směr "Vysočina" jsme absolvovali pouze ve dvou...Bohužel. Společně jsme  ujeli 115km, za 4 hodiny. Nastoupaným metrů bylo přes 1200m (mapmyrun x 2).
Jinak dnes krásných 135km a pokud jsem byl schopen, tak jsme i občas s rk i pokecali.

Díky, Radku....

rk psal:

Protože jsem se mohl schovávat v závětří a občas polevit, jeli jsme to docela rychle.

Mám dojem, že jsem se schovával spíš já. Ale nebylo mě to příliš platný, moc jsem si nepolevil, spíš jsem několikrát přemýšlel o vhození ručníku.

Včera jsem jel  90km, ale převýšení bylo poloviční ve srovnání s dnešní "Křížovou cestou". Tepově to bylo  o fous intenzivnější než dnes.

Nevím, zda dnešní trasa (přes Moravec, Jemnice, Strážek) byla v itineráři, nebo se mělo jet kratší, "naklikanou a odsouhlasenou" variantou přes Horní, Dolní Libochovy.