běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

vl001 · 2008-03-29 21:10:32

milan psal:
Trénovat nepotřebuješ, Vl001 by to charakterizoval jako půldenní hapening.

No kdo chce vyhrát, ten trénovat musí, to je jasné. Ale kdo uplave 2km, ten moc plavání trénovat nemusí. Rovinaté kolo je drobnost, to nemusíme rozebírat, pochopitelně kdo chce jet rychleji, něco najet musí. A kdo netrénuje běh, asi bude muset v půlmaratonu kus jít a budou ho bolet nožičky. To se dá vydržet. Kdo si občas zaběhá, uběhne. Zase nedělejte z polovičního IM nějakou extra vytrvaleckou akci. Koupání, projížďka, procházka krásným lesem.

Jenže tobě Milane záleží na výsledku, tož makej a nesnižuj tu morálku

vl001 · 2008-03-29 21:24:06

Aldaman psal:
Když je to pivo zdarma, také se asi zúčastním. Bude to moje taková velká premiéra . Už mám naplavaný 4 km a na kole ujeto 30 km .

Hele, nespěchej s tím kolem, ještě není léto, navíc bys mohl mít brzy najeto víc než já

prudeath · 2008-04-11 13:01:35

Rád vás všechny konečně osobně poznám, loni jsem se zůčastnil a bylo to super, jak píše vl001, takové přijemné odpoledne určitě se letos zůčastním - a udělám si více času i na pivko

Jecminek.Maselnik · 2008-04-11 13:20:01

letos by to s pivkem mohlo být prima. Máme zamluvenou chalupu cca 5km od místa startu, takže nebudu na startu autem:-)

Advid · 2008-04-11 13:58:06

A bude tam zase Děvče dělat striptýz? (-:

vl001 · 2008-04-11 14:07:46

Advid psal:
A bude tam zase Děvče dělat striptýz? (-:

Děvče dělá striptýz jen pro elitu, nic pro nás vzadu

Advid · 2008-04-11 14:13:35

Tak si to necháme vyprávět. To bývá ještě lepší. :-)

Vezmeš "přítelkyni"?

vl001 · 2008-04-11 14:31:43

Možná jo

Jecminek.Maselnik · 2008-04-11 14:38:30

vl001 psal:
Děvče dělá striptýz jen pro elitu, nic pro nás vzadu

sem byl první viděl prdlajs :-D

běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

#41 2008-03-29 21:10:32

Re: half IM Grafilitman 9.6. 2007

milan psal:

#42 2008-03-29 21:24:06

Re: half IM Grafilitman 9.6. 2007

Aldaman psal:

#43 2008-04-11 13:01:35

Re: half IM Grafilitman 9.6. 2007

#44 2008-04-11 13:20:01

Re: half IM Grafilitman 9.6. 2007

#45 2008-04-11 13:58:06

Re: half IM Grafilitman 9.6. 2007

#46 2008-04-11 14:07:46

Re: half IM Grafilitman 9.6. 2007

Advid psal:

#47 2008-04-11 14:13:35

Re: half IM Grafilitman 9.6. 2007

#48 2008-04-11 14:31:43

Re: half IM Grafilitman 9.6. 2007

#49 2008-04-11 14:38:30

Re: half IM Grafilitman 9.6. 2007

vl001 psal:

Board footer