běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Ahoj!
Je mi jasný, že se tu asi objeví trochu kritika, ale přesto. Nějak jsem nastydl (antibiotika jsem nebral) a ještě v pátek večer jsem měl teplotu 37,5°, ale dneska ráno to bylo pod 37, tak jsem jel na Tuháčkův běh. Zaskočila mě objížďka, tak jsem přijel na poslední chvíli. Rozklus byl ale normální, jen jsem trochu omezil rozcvičku a abecedu. Při běhu hlava chtěla jít rychleji, ale zbytek těla ne, pořád jsem měl pocit, že když zrychlím, tak budu muset pak jít, protože to prostě nezvládnu. Výsledek? O 3 minuty horší čas než předloni, na 9 km... Vyvstává mi otázka, jestli je to jen tou "virózou" nebo je tu víc faktorů (pozdní příjezd; vedro, na které ještě nejsem úplně aklimatizovaný; přepálený začátek) a jestli jste už někdo běželi se zvýšenou teplotou závod? To ani není nemoc, nebo je? Vždyť kdybych si jí neměřil, tak ani nevím, že jí mám...