běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Jecminek.Maselnik · 2007-11-26 08:29:05

si přečti blog a budeš hned vědět:-)

Mond · 2007-11-26 13:29:43

to Ječmínek: Popis na blogu skvělý. Ale dost mě vyděsil. Myslel jsem, že když už nebudu stíhat v bazénu, tak aspoň večer v hospodě to půjde. :-(
Budu muset do prosince ještě potrénovat...

koyama · 2007-11-26 14:31:47

Taky mě Ječmínkův popis pobavil i vyděsil. Tak trochu mi připomněl více než kemp, jak bych to nazval..., lágr?
Já jen doufám, že pro mě jako pro téměř neplavce, bude v prosinci trochu mírněji.
Ono by to stejně nemělo smysl, snažit se o motiv 30x 100 VZ se startem v 1:45, když mám osobák na 100m 1:52.

Editoval koyama (2007-11-26 14:32:42)

Jecminek.Maselnik · 2007-11-26 14:35:51

jenom bych to uvedl na pravou míru. Tento kepm vlastně nebyl kemp, ale soustředění. Původní podmínka byla dát 200 pod 4 minuty. A jako nadmuté kozy honil Jarda Hýzl jenom družstvo číslo jedna. Všechna ostatní měla sice hodně plavání, ale hlavně techniku, ne takovou intenzitu. Není se čeho bát.

Mond · 2007-11-26 16:08:56

200 pod 4 minuty ... Tak to su klidné. Budu trénovat techniku.
A večer v hospodě se taky rozděluje do družstev?

Devce · 2007-11-26 16:34:44

Tusim, ze tedko meli 400m vsichni pod 8minut, ne? Jo v hospode se rozdeluje do druzstev asi tak, ze prvni druzstvo chlasta do rana, aby se jim pak lepeji plavalo, v kocovine si ani nevsimnou, jak jim utekl prvni ranni trenink, ze jo JM?

Jecminek.Maselnik · 2007-11-26 22:07:13

nebýt toho, že jsem málem umřel, bych si toho prvního tréninku fakt asi ani nevšiml:-) Ale tělo se aspoň zocelí...

běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

#41 2007-11-26 08:29:05

Re: plavecký kemp 23.11. - 25.11. 2007 Chrudim

#42 2007-11-26 13:29:43

Re: plavecký kemp 23.11. - 25.11. 2007 Chrudim

#43 2007-11-26 14:31:47

Re: plavecký kemp 23.11. - 25.11. 2007 Chrudim

#44 2007-11-26 14:35:51

Re: plavecký kemp 23.11. - 25.11. 2007 Chrudim

#45 2007-11-26 16:08:56

Re: plavecký kemp 23.11. - 25.11. 2007 Chrudim

#46 2007-11-26 16:34:44

Re: plavecký kemp 23.11. - 25.11. 2007 Chrudim

#47 2007-11-26 22:07:13

Re: plavecký kemp 23.11. - 25.11. 2007 Chrudim

Board footer