běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

moira slipy, moira spodky a elasťáky dole, moira tričko, funkční tenký rolák a tchibo bunda. už aby bylo léto...

Moira duo spodky, přiléhavé tepláky přes ně tenké elasťáky. Nahoře Moira mono dlouhý rukáv, bavlněný rolák dlouhý rukáv, fleece běžecké triko dlouhý rukáv, lehká běžecká bunda. Moira plyš ponožky. Fleece čelenka přes uši, ClimaCool celoživotní kšiltovka. Bavlněné rukavice. Prostě běžecká pumpa.

To já se teda tolik nenavlíkám. Jedny froté ponožky, teplejší elastáky, Moira rolák, přes ní obyč tričko a na to obyč šustákovka. Pochpitelně kulich a rukavice. Včera jsem k tomu ještě rozříz dalšího kulicha, navlík si ho na krk a dejchal přes něj. Asi jsem vypadal jak idiot, ale podél Berounky jsem stejně nikoho nepotkal.

Já ponožky, moira slipy, moira dlouhý rukáv, spodky, tepláky, bavlněný rolák, tepláková bunda, fleecová bunda vepředu šusťák, čepice, rukavice

Na sobě v podstatě obdobně jak zde již uvedeno, jen to tupluju hřejivkou (emspoma) na kolena, kyčle, kříž..."pro pocit sucha a bezpečí". I když je pravda, že nejvíc to hřeje když na to po doběhu pustím teplou vodu.

Melounek psal:

... jak v tomhle pocasi, kdy mam porad kapicku u nosu, zaridit, aby byl kapesnik krasne heboucky a nekrupal :p

Běžci s rukavicemi přece kapesník nepotřebují...

Při běhání přece nepotřebuješ kapesník! Ucpnu jednu dírku frknu doprava, ucpu druhou, frknu doleva. Nebo obráceně. Zbytek utřu rukavicí. Zkus to, dost ti to zpříjemní běhání.
Frku zdar !!!

Trochu jsem to tušil, ale to nevadí, zkusit to může. Ono to nejde ani některým chlapům. Vloni jsem běžel jeden závod, 10km, a borec přede mnou se potřeboval vysmrkat, tak šáhnul do kapsy, rozložil látkovej kapesník, vysmrkal se, zas ho hezky složil a dal zpátky do kapsy! To bych při běhu teda nezvlád. Taky jsem ho ale předběh!

forest psal:

m.thums psal:

Melounek je TA a holkám tento způdob moc nejde

to s tím nemá nic společného! baby se narozdíl od chlapů, tímto způsobem odhleňování nechlubí a neprovádějí to tak nahlas!

Asi tak Nemyslim, ze by bylo technicky narocne usmrknout si do vetru, nicmene to nehodlam ani zkouset.. Nechci se nikoho dotknout, chapu, ze je to pohodlne a kdyz bezite sami, tak nemate na koho brat ohledy. Ja rozhodne nepatrim mezi utlocitne slecinky, ale tohle kdyz od sveho spolubezce slysim, zveda se mi kufr.. sorry Vetsinou pri behani dycham jenom nosem a tak bohuzel musim smrkat kazdou chvili a jeste jsem si nevsimla, ze by me rozepnuti resp. zapnuti kapsy na zip pri vyndavani kapesniku nejak zvlast zdrzovalo.. Ale proti gustu.. jen doufam, ze v nejakem zavode nepobezim za vami po vetru..

Taky mě rozčiluje křupající kapesník. A přiznám se, bez kapeníku mi to nejde:)Jednou jsem si, bohužel, zapomněla kapesníček doma a tak jsem chtěla vyfrknout, ale protože jsem od přírody nemehlo, skončilo to na rukávu a podruhé (když jsem usoudila, že už asi vim jak na to) na bundě. Od té doby nosim kapesník jak v bundě,tak v teplácích a při běhu mě to nezdržuje.

Mira psal:

Když už jsme u tohoto krásného tématu, tak nejlepší jsou profesionální lyžaři běžkaři, všimli jste si? Těm to někdy vlaje proklatě daleko! Holt honěj každou setinu vteřiny a ještě s hůlkama na rukou, to asi opravdu smrkat nejde. Tak tomu nechávaj volnej průběh. A to je potom v cíli pokoukáníčko!

je pravda, že zas tak velké havada nejsou - hned po dojezdu si vysmrkaj...sami ví, že takový rozhovor do TV s "lanem" u nosu asi nedělá image jak jim, tak běžkování... ;-) (btw: tady řešítě takové blbosti...ale když vypadne babě koza na atletice, tak se nad tím nikdo nepozazstaví ;-) )

Při mrazu doporučuji vyzkoušet cyklo návleky na kolena ( přes Moira spodky a pod šustli ). Než jsem to zkusil , tuhly mi vždy kolena a běh se stával "nepružný". Po aplikaci návleků - tepelný konfort a zlepšení cca 10s/km.

Ahoj,
Pro ty co běhaj s ustřiženou čepicí na krku /Aleno a Mirku/, bych měl osvědčenou
věcičku z fleesu - je to čepice na stahovací šnůrku, ale když ji roztáhnete vznikne tunýlek
akorát přesně na krk a velikost si opět nastavíte stáhnutím.

Najdete na www.touche.cz odstavec flísové bundy - sjedete dolu na čepic.

zdravím z Liberce trava

vše pro pohodlný běh stránky na kterých najdete různé doplňky http://store.fuelbelt.com/ nevíte kdo to v čechách nebo na moravě prodává.lahvičky na pití naprosto špičkové.

Nechci zakládat nové forum, proto se vracím na začátek. Můžete někdo napsat přesný typ elastických kalhot na běhání, vůbec se v nabídce neorientuji, přijdou mi informace v nabídce výrobců velice strohé.

Zimni a casne-jarni varianta
Dole slipy Moira, ponozky Vavrys, Voxx (moira se neosvedcily), elastaky Tchibo nebo teplaky Adidas (climalite), rukavice za 10kc od vietnamcu (ale slouzi perfektne)
Nahore moira rolak double, triko adidas response (PIM Nocni GP), mikina Tchibo nebo pri vetsi zime nebo vetru Tchibo bunda s Teflonem (neprofuk)

Nahore maximalni spokojenost, hlavne ta tchobo bunda s teflonem je fakt neprofuk, pravda horsi vetrani i ven, ale v mrazu je beh mene intezinvni.
Maximalne se mi osvedcily dve funkcni vrstvy - moira rolak a adi triko navrch, horni vrstva udrzuje su spodni v suchu, pot jde spolehlive pryc od tela, s jednou funkcni vrstvou to je horsi, to mam pocit vlhka.
Dole do mrazu (letos to slo) uvazuji o moira spodkach.

Editoval dan67 (2008-02-28 13:25:21)

Zimní výzbroj: Slipy normální bavlna, když je jó zima tak boxerky Moira. Triko bez rukávů nebo s krátkým Moira (dobře slouží i Jitex). Dlouhé funkční od Jitexu (teď se tomu myslím říká IRAL, tenkrát, když jsem si kupoval 3 ks, se to jmenovalo jinak) nebo Moira double. Přes to nahoře běžecká bunda Tchibo (když je opravdu kosa nebo fičí severák tak Moira s neprofukem), dole elasťáky Tchibo (když je opravdu kosa nebo na běžky teplejší Biemme). Ponožky od Lastingů (dobře slouží i Moira a Klimatex). Na hlavu čelenku Moira nebo čepičku Moira pod klasického kulicha a na ruce nejlevnější běžecké odění - rukavice z asijské tržnice.

Jak tak koukam, plno lidi nakupuje veci od tchiba. Nedelaji nahodou kafe? ja beham v elastakach axon, bavlneny termoponozky, bavlna trenky, moira s douhym na telo, a ted premyslim, co na to.
Uz je teplo, tak na tom nosim normalni triko, ale chtelo by to taky neco funkcniho s kratkym... poradte