běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Tak jsem rád, že se tato informace tak rychle rozšířila:-). Vše o závodě se dozvíte na www.behnalysou.cz , kde se můžete i zaregistrovat. Lysá i my se na Vás těšíme:-)!

Třetí účast a osobáček 1:06:56 potěšil. Počasí ideální, oblačno, slabý vítr, nahoře trošku mlha, teplota 9°C-15°C dle výšky. Parádní účast 232 závodníků, vyhrál Honza Havlíček, rekord trati Filipa Ospalého se ale ani nezachvěl.

První běh do kopce, užil jsem si to. Čas 1:18:51.

Podrobnosti na blogu.
http://dan1967.blogspot.com/2008/05/hor … 52008.html

Fotky zde
http://picasaweb.google.cz/zoubek/BHNaLysouHoru2008

dan67 psal:

Podrobnosti na blogu. http://dan1967.blogspot.com/2008/05/hor … 52008.html

Dane, blahopreji - 2 tydny po marathonu - smekam vse co mam na hlave :-). Puvodne jsem si chtel take vybehnout na cip severozapni casti nasi zeme, ale popravde jsem usoudil, ze konkurence v behajici kamaradce s tempem 6:00 min/km - at se deje co se deje (ac se nakonec nezucastnila - asi dala predmost inlainum;-) a minusak ktery to ma probehane nejmene 2x denne nahoru a dolu, nemluve o Tobe - bude v me kategorii natolik zdatna, ze jsem ponechal v planu jiz drive planovane plavevecke soustredeni mych skolkou povinnych deti na Sumave. V kazdem pripade mne Tvuj blog natolik povzbudil, ze pristi rok na Sumavu poslu manzelku (popripade babicku) a sam vyrazim pendolinem na blizky vychod. Zatim budu trenovat v Sarce, prece jen je to vice zvlnene nez v polabseke vrchovie. Tak do roka a do dne !

milans psal:

dan67 psal:

Podrobnosti na blogu. http://dan1967.blogspot.com/2008/05/hor … 52008.html

Dane, blahopreji - 2 tydny po marathonu - smekam vse co mam na hlave :-). Puvodne jsem si chtel take vybehnout na cip severozapni casti nasi zeme, ale popravde jsem usoudil, ze konkurence v behajici kamaradce s tempem 6:00 min/km - at se deje co se deje (ac se nakonec nezucastnila - asi dala predmost inlainum;-) a minusak ktery to ma probehane nejmene 2x denne nahoru a dolu, nemluve o Tobe - bude v me kategorii natolik zdatna, ze jsem ponechal v planu jiz drive planovane plavevecke soustredeni mych skolkou povinnych deti na Sumave. V kazdem pripade mne Tvuj blog natolik povzbudil, ze pristi rok na Sumavu poslu manzelku (popripade babicku) a sam vyrazim pendolinem na blizky vychod. Zatim budu trenovat v Sarce, prece jen je to vice zvlnene nez v polabseke vrchovie. Tak do roka a do dne !

Díky. Jak jsem psal dříve, byla to z mé strany taková hurá extrémní adrenalinová akce. A trochu jsem zvýšil konkurenci na chvostu startovního pole.
Za rok se budu těšit, letos jsem si založil potenciál na slušné zlepšení příští rok. 8 minut na kilák je "rychlejší" chůze.

A trenink? Denně výběh do schodů ve stanici Vysočanská cestou na vlak. Ještě nedávno jsem s potížemi šel do jejich poloviny. Teď už je lehce vyklušu až nahoru. Ještě že odpoledne tam bývá prázdno.

Jsem předběžně domluvený s kamarádem. Já si půjdu mimo závod, vymyslím si nějakou variantu výběhu a někde budu fotit.

Krucinál, vypadá to nejistě - není auto