běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Ahoj Alčo i všichni ostatní,

co by domorodec se pokusím popsat z části trasu maratonu. Za nepřesnosti se omlouvám.

čerpal jsem:
- ze své hlavy a hlavně nohou... :-)
- z mapy pořadatelů: http://www.barokomaraton.cz/system/maraton.jpg
- z mapy.cz

vezmu to po úsecích.

Plasy - Vrážně:
Z Velké louky v Plasích je to po rovině cca 2-3 km až k viaduktu u křižovatky na Lomničku a Vrážně. To vypadá podle mapy, že se poběží po luční cestě.
Pak je cca 3-4 km kopec do Vrážní po silnici. Vždycky když jedu z Plas do Manětína, tak mě trochu mrazí v zádech... nevím proč.

Vrážně - Ondřejov:
Lesní a polní cesty z kopce. cca 2-3 km

Ondřejov - Křečov:
Tady se to z mapy pořadatelů jen těžko určuje, kudy nás protáhnou. Každopádně je to tu hóódně do kopce. cca 2-3 km

Křečov - Štichovice - Česká Doubravice:
cca 4 km do mírného kopce. Nejspíš to bude po tzv. staré silnici, tedy asfalt místy dost rozbitý

Česká Doubravice - Manětín:
Nejspíš lesní a polní cestou do Manětína (nebo že by nás vyvedli na silnici č.201? ... ale tomu nevěřím). Je to cca 1 km do mírného kopce a pak z kopce cca 3 km = v podstatě první oddychový úsek.

Manětín - most přes Střelu (Čoubák):
Absloutně rovný úsek po lučních a lesních cestách.... asi poslední šance se pokochat přírodou :-) cca 6 km.

most přes Střelu - Strážiště:
... slabší kusy odpadají. Cca 2-3 km převážně do kopce lesními cestami. Výběh na silnici ke Strážišti je alespoň pro mě vražedný.

Strážiště - Maldotice-zastávka:
Seběh ze Strážiště dolů z kopce a pak po rovině. Celkem cca 2-3 km. Občas kamenitá cesta.

Mladotice-zastávka - Plasy:
zde se už ocitám mimo své běhací teritorium a mohu jen spekulovat, že část jde kolem vody, tudíž opět lesní či luční cesty a po relativně rovné trase. Pak nejspíš bude následovat výběh do Žebnice...
... a kdo přežije tak seběhne lehkým a svižným krokem zpět do Plas po lučních a lesních cestách. Zde již mají nepochybně pořadatelé přichystané sítě, neboť si jistě každý bude chtít dát tento malý okruh ještě jednou...

Tak ať vám to běhá :-))

Editoval Kydy (2008-08-26 21:47:35)

Tak podle Kydyho popisu to vypadá, že to bude furt do kopce ale já bych řekl, že to musí být taky z kopce když se končí zase v Plasích. V po jsem se taky přihlásil. Určitě to bude větší zábava než na Kladně kroužit po rovině pořád dokola.

ahoj borci, nějak dost práce to všechno nachystat, tak se omlouváme, že reagujem trošku opožděně.
Nejdřív k těm botám. Už delší dobu jsem na Mizunech, jedny na silnici, druhé les, teren. Trať jsem běžel v těch tereních, Wave Ascend 2, maximální spokojenost. V silničkách se to dá taky, ale je třeba větší opatrnosti (občas kořeny, listí, jehličí). Trať je měkká, kopce jsou tam, ale dají se v poho vyběhnout. Zabíračka je pouze jeden dost táhlej zhruba po 30 km(:-). Pro přiblížení obtížnosti: po zaběhnutí Pimu za 3:02 jsme to běželi s kámošem proběhnout a dali jsme to cca za 3:50 hod povídavym tempem.  Takže žádné přehnané obavy, trošku těžší to je, ale ta nádhera okolo vše vynahradí.
Ten profil trati ještě zkusíme dát na stránky, ale neslibuju, příště se polepšíme. Na trati počítejte samozřejmě s občerstvením tak, jak je běžné (ionty, cukr, ovoce, voda), nejméně na každém 10 km.
Po tom, co jsme zaběhli cca před měsícem Hřensko-Sněžka se nám nevyléčil jeden kolega, který s námi měl jet na Jungfrau-maraton. Už přihlášen, vylosován, zaplaceno. Pokud máte někdo chuť jet s námi, tak mi cinkněte na 605 452 607. Odjezd bude v pátek 5.9. někdy odpoledne, návrat v sobotu v noci.

ahoj, většina z Vás už má zaplaceno, tak jsme konečně našli odvahu pověsit na stránky ten profil tratě... :-)

JÁ JSEM VÁM TO ŘÍKAL UŽ NA JAŘE

ED psal:

citově absolutní jednička, rozumově vražda

tak jsem se také rozhodl nehonit rekordy a vypravit se místo do Kladna na "turistický maraton". Údolí Střely docela znám, tak vím, že se máme opravdu na co těšit. Hlavně pokud trochu vyjde počasí, bude to stát za to..:-))
pro Konstantina Wiesnera : také mám dotaz na občerstvovačky a dále zda při stanování na Velké louce bude nějaké dostupné zázemí ( dostupné WC ev. sprcha třeba v kempu...)  Díky

Ahoj, jako jeden z pořadatelů a tvůrců tratí přidávám k nim pár informací. Trasy půlmaratonu a maratonu byly pečlivě vybírány, aby se běželo co nejméně po asfaltu. Původní záměr byl běžet z Plas po jedné straně řeky Střely proti proudu směr Rabštejn a po druhé zpět. To je jedna z nejkrásnějších turistických cest, které znám. Bohužel zvláště kolem Rabštejna není vhodná pro běhání (kameny, kořeny, strmé srázy). Nakonec zvítězil takový kompromis, kdy se poběží ze 70% po širokých polních a lesních cestách. Zbytek tvoří pěšiny nebo krátké asfaltové přeběhy.
Samozřejmě jsme nechtěli vynechat atraktivní místa, kde si objevíte a vychutnáte krásu zdejší přírody. Aby jste se taky ukázali před diváky, poběží se hned po startu a před cílem jeden okruh v areálu Velké louky.
Trať bude vyznačena fábory a šipkami. Ještě více informací se dozvíte při rozpravě před jednotlivými starty. Před čelem a na konci závodu pojede cyklista.
Občerstvovací stanice se budou nacházet na těchto místech:
Půlmaraton: Vrážné (6.5km), Mlad. zastávka (10km), rozcestí pod Šebíkovem (14km), Žebnice (16km), Peklo (18km), areál (20km).
Maraton: Vrážné (6.5km), Křečov (11km), Doubravice (16km), Manětín (20km), Čoubův mlýn (25km), Mlad. zastávka (31km), rozcestí pod Šebíkovem (35km), Žebnice (37km), Peklo (39km), areál (41km).
Hlad a žíža by tedy snad být neměly.
Hezkej den

Tak zdá se, že letošní maraton mě navzdory zaplacenému startovnému mine. V neděli mně ruplo v zádech a sotva chodím. Naděje sice umírá poslední, ale zdá se, že už má na kahánku. Nešlo by třeba starovné přelít do dalšího ročníku?

VanaXXL psal:

Tak zdá se, že letošní maraton mě navzdory zaplacenému startovnému mine. V neděli mně ruplo v zádech a sotva chodím. Naděje sice umírá poslední, ale zdá se, že už má na kahánku. Nešlo by třeba starovné přelít do dalšího ročníku?

To je škoda, těšil jsem se na setkání s někým z fóra. Přeji Ti brzské uzdravení :-)

Štefan psal:

Ahoj, dnes jsem se přihlásil. Z fóra nás tam bude víc, kromě Tebe vím ještě o Karolíně a Jitce W.

Tak to je super, že tam budeš! I ostatní, ještě třeba ED atd... těším se na Vás všechny a doufám, že se Vám u nás bude líbit. Spolu jsem se krátce bavili na PIMu, jestli si pamatuješ:-)

Já jsem měl zdravotní problémy, tak jsem nenaběhal tolik, kolik jsem si představoval. Tak se prostě postavím na start a pomalým tempem vyrazím a uvidím... Pro mě bude klíčový bod stoupání z Křečova do Doubravice. Tady se ukáže, jestli to bude pro mě trápení nebo pohoda. Věřím v to druhé.

btw. budu si dělat zalaminovanou mapku profilu trati s vyznačenými občerstvovačkami. Chcete-li někdo, můžu jich udělat víc. Tak se zde ozvete.

karolína psal:

Ahojte vespolek :-)

poběžím taky volňásko,bolí mě koleno,pořád mrcha nechce přestat :-(..asi stáří nebo co...myslíš Kydy,že bude potřeba utíkat s mapou??a to jsi vlastně místní co??

Štefane,půjdeš zítra ještě běhat??Mě po tej sobotě na silnici to koleno rozbolelo ještě víc,tak váhám..ale asi bych radši šla

karolína

Nepůjdu, dal jsem už po maratonu spolu 23 km, v 18 h stejne nestíhám, tak už budu do soboty jenom odpočívat, zaběhnu ještě tak 20 km.

karolína psal:

Ahojte vespolek :-)

...myslíš Kydy,že bude potřeba utíkat s mapou??a to jsi vlastně místní co??

Ahoj:-)

nejde mi ani tak o profil či kudy běžet, to znám místy opravdu každý kámen, ale o občerstvovačky. Vím dobře, co se mi děje v hlavě po 30 km a každá informace, o které nemusím přemýšlet je vítána:-)

Štefane, mapky budou. Zajistím.

Včera jsem si byl zkusit úsek Manětín-Čoubův mlýn... hezký bahýnko:-)) ale snad se to do soboty trochu vysuší. Pršet by už nemělo.

Ahoj Šneku, jsem rád, že už jsi OK. Užij si závod na kole :-)

Ahoj Kydy,

díky za radu,asi se na tu mapku radši jen kouknu a na ty občerstvovačky se budu jen těšit a každá další ,na kterou snad doběhnu bude příjemným překvapením....nicméně se mi tak rozšiřují i sobotní cíle na nejen dokončit, ale taky nezabloudit :-)

karolína

Tak jsme se taky přihlásili. Jen je ještě potřeba urovnat jednu malou nesrovnalost. Abych nemusel běžet půlmaratón i maratón zároveň , jak nám došla potvrzení mailem. Já to chápu. Je mi jasné, že ne všude to funguje tak, aby manžel nutil manželku k maratónům a sám si běhal kratší tratě.

Stejně jako keramik Vám všem přeju, ať si závod příjemně užijete. Bohužel já jsem to musel kvůli zdravotnímu stavu odpískat. Moc jsem se těšil, jak si dám s Kydym pivko po závodě . Další ročník mně ale doufám neunikne. Snad budu do třech týdnů fit a zaběhnu si letošní maraton v Košicích.

Kydy psal:

Keramiku Vano, život je naštěstí dlouhej. Někde se jistě potkáme a dáme si pivečko... :-) Díky za podporu.

Jo jasně,snad se potkáme i někde jinde než na běžeckých závodech.Třeba někde na volejbale,že bych přijel s klukama od nás.Nebo až pojedu kolem na kole.Zrovna v poslední době jsem tam jel 2x.Naposledy minulou sobotu nám přes Manetín vedla trasa "Toužimkýho puchejře".Navštívili jsme Vaší cukrárnu,kde jsme dali po pivku před výšlapem na Mezí a posléze na Krašov.
Teď jsem přemýšlel,že bych zajel do Manetína k bezince a tam Vás všechny povzbudil,ale já jedu ještě v pátek do Praglu na kontrolu a poté tam zůstaneme s rodinkou do neděle na návštěvě u příbuzných.Takže Vám budu fandit na dálku a posílat Vám pozitivní energii.

K dnešku je přihlášeno:
M: 39
1/2 M: 48

Konstantin Wiesner psal:

S těma mapkama neblbněte, orienťák to není, značeno je, bude tak, že zabloudit fakt nelze, navíc vás budou malinko hlídat kamarádi cyklisté.....
72 :-)

Jasně... já jsem to nemylsel tak, že poběžím podle mapky, spíš mi šlo o sledování budoucích převýšení a umístění obč. stanic. Je to jen pidi mini doplněk a uznávám že pro někoho naprosto zbytečný.

Těším se :-))

Ahoj, dětská trať vede v areálu Louky, značeno "mlíkem", budou pod dozorem, takže poho, doprovod netře. Ať přivede kámoše, dětských triček, minicen, nanuků atd spousta.....