běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz
Nejsi přihlášen
#1 2008-04-14 12:07:45
Ploche nohy - behani
Dnes mi lekar rekl, ze mam ploche nohy. To jsem si ostatne myslel "cely zivot", resp. az do vysetreni v CASRI pred dvema lety, kdy mi Doc. Tichy(?) rekl, ze to neni pravda....
Ted mi zase lokalni chirurg beh vymlouva, ze s taaaakhle plochejma nohama se behat nesmi, protoze se zhuntuju.
Ted babo rad.
1) komu byste verili?
2) ma zde jeste nedko jiny ploche, resp. temer ploche nohy a beha?
3) asi nepravdepodobne: je zde nekdo, komu ploche nohy nedovoli behat?
Diky.
M.
Offline
#2 2008-04-14 19:58:21
- KaatjaK
- Člen
- Registrovaný: 2008-02-29
- Příspěvky: 35
Re: Ploche nohy - behani
Od malička mám příčně i podelně ploché nohy. Problémy jsem měla jen jednou - zborcená klenba. Ale doktor mi jen napsal ortopedické vložky na míru a vesele jsem běhala dál. Atletiku dělám od 9 let a ploché nohy mi nevadily ani když jsem byla běžec ani teď, když dělám trojskok a dálku. Ty ortopedické vložky fakt doporučuju - ortoped ti vystaví poukaz - a např. v Ergonu (Praha) ti je za týden vyrobí. Taky je dobré provádět rehabilitační cvičení - tzv. píďalky, chození po vnější / vnitřní straně chodidla, atd.
Offline