běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Taky se mi to jednou stalo, že puls byl o 30 větší, než obvykle. Zkusil bych vyčistit elektrody, co přiléhají k tělu mýdlovou vodou, případně zkontrolovat (vyměnit) baterie. Když vše selže, tak fakt nevím.

mě taky "blbnul" testr, posléze se ale zjistilo, že blbne moje srdce, doktoři fut nemohli přijít na to co mu je, klusal jsem taky na 185 a přitom jsem nemohl jít na obvyklou maximálku. Až mi poradil jeden sportovní doktor, abych vydržel klusat do 150tepů, i když jdu skoro pěšky a klidně 1,5-2hod, vydržel jsem to skoro měsíc (hrozný, běhal jsem jak důchodce po třech inarktech) a fakt to odeznělo. takže to zkus taky tak,ale chce to fakt ten testr

Pokud se signál mezi elektrodou a komputrem přenáší vzduchem, bývá často ovlivňován okolím, zejména v blízkosti trolejového vedení,  v blízkosti dalšího běžce, atd. Velké rozpětí mezi maximálkou a klidovým tepem je myslím pro běžce velkou výhodou...

Mám malinko podobný problém i když byde spíše technického rázu.
Běhám s mojí S625X už nějaký měsíc a celkem žádný problém. Až minulý týden. Běžím svojí oblíbenou trasu na 80% TFmax a najednou mi S625X začne ukazovat nesmysly. Chvilku 30% pak 95% nebo 110%, samozřejmě běžím pořád přibližně stejně. Mám podezření na slabou baterku v hrudním pásu a tak jsem ji vyměnil. Na spinningu žádný problém a tak jsem zajásal, že jsem problém vyžešil.
Jenže dnes opět. Chvilku to ukazovalo správně, ale pak zase 118%, 50% a tak. Když jsem se snažil vystopovat nějakou závislost, tak jsem zjistil, že to začalo dělat cca po 15 minutách běhu a vyskočilo to někde nad 100%, když jsem ale zastavil, tak to okamžitě skočilo na 65% (což by měla být správná hodnota) a nebo na 0%!!!

Nemůžu přijít na to kde je zakopaný pes. Nemáte někdo nějaký tip v čem by mohl být problém? Napadají mě v zásadě dva možné problémy. Mohly nějak zkorodovat elektrody v hrudním pásu!? To se mi ale moc nezdá a nevím jestli je to vůbec možné. Nebo je slabá baterka přímo v hodinkách. Ale to se mi zdá po 11 měsíc provozu taky nepravděpodobné, navíc by to měl Polar zahlásit.

Ještě mě napadlo půjčit si od někoho sporttester a potvrdit problém ve vysílači nebo přijímači.

Beet psal:

Mám malinko podobný problém i když byde spíše technického rázu.
Běhám s mojí S625X už nějaký měsíc a celkem žádný problém. Až minulý týden. Běžím svojí oblíbenou trasu na 80% TFmax a najednou mi S625X začne ukazovat nesmysly. Chvilku 30% pak 95% nebo 110%, samozřejmě běžím pořád přibližně stejně. Mám podezření na slabou baterku v hrudním pásu a tak jsem ji vyměnil. Na spinningu žádný problém a tak jsem zajásal, že jsem problém vyžešil.
Jenže dnes opět. Chvilku to ukazovalo správně, ale pak zase 118%, 50% a tak. Když jsem se snažil vystopovat nějakou závislost, tak jsem zjistil, že to začalo dělat cca po 15 minutách běhu a vyskočilo to někde nad 100%, když jsem ale zastavil, tak to okamžitě skočilo na 65% (což by měla být správná hodnota) a nebo na 0%!!!

Nemůžu přijít na to kde je zakopaný pes. Nemáte někdo nějaký tip v čem by mohl být problém? Napadají mě v zásadě dva možné problémy. Mohly nějak zkorodovat elektrody v hrudním pásu!? To se mi ale moc nezdá a nevím jestli je to vůbec možné. Nebo je slabá baterka přímo v hodinkách. Ale to se mi zdá po 11 měsíc provozu taky nepravděpodobné, navíc by to měl Polar zahlásit.

Ještě mě napadlo půjčit si od někoho sporttester a potvrdit problém ve vysílači nebo přijímači.

Zkusil bych zkrátit vzdálenost vysílač - přijímač ( náprsní kapsa ). Pokud "vozíš" oblečení z umělých tkanin může vznikat statická elektřina resp. stínění .

NNN psal:

Zkusil bych zkrátit vzdálenost vysílač - přijímač ( náprsní kapsa ). Pokud "vozíš" oblečení z umělých tkanin může vznikat statická elektřina resp. stínění .

Statická elektřina mě taky napadla, ale jediná změna v čem jsem běhal celou zimu a teď je, že jsem vypral bundu Tchibo. Jinak běhám furt v tom samém.

ironman psal:

To Beet. zkušenost kamaráda, je možné, že máš příliš nízko pás(na břiše)  a pro lepší Polary je to problém.
Kamarádovi pomohlo, když si začal dávat pás výš. Ještě je to taky otázka, jestli máš dobře navlhčený pás.

Mám ho pořád stejně vysoko, předtím i teď. Výš už to nejde, tam už jsou kozy Taky mě napadlo, že by mohly vadit chlupy, ale zase, proč nevadily doteď? A navíc kde mám hrudní pás, tam jich zas tolik nemám.
Ve vlhčení bych takový problém neviděl. Začíná to blbnout až po nějaké době a to už jsem důkladně zpocený.

hudy psal:

Beet: tak stejnej problém mám se svojí Sigmou, už je teda starší, tak čtyři roky, ale vždycky ukazovala normálně, na kole žádný problém, ale teď při běhu po čtvrt hodině, začne ukazovat , tak půlku reálného tepu, běžím na 140, žádná změna tempa nic a na budíku mám 72 -74, někdy se ještě chytne, ale po chvilce už definitivně ukazuje jen 50% reálného tepu. Obě baterky jsem už vyměnil. Jediné moje podezření je taky, že mi skluozne pás dolů, jinak nevím.

Tak jsem napsal do servisu Polar. Popsal jsem problem a prilozil take prubehy tepovek, aby meli predstavu. Napsali mi, ze je problem pravdepodobne ve vysilaci v hrudnim pasu a at jim to poslu na zarucni opravu. Coz samozrejme udelam jen doufam, ze nebude problem s tim, ze jsem Polar kupoval v Anglii, protoze by mela platit mezinarodni zaruka.

Ja pouzivam uz jen tento gel a jsem nadmiru spokojen. Staci lehce pretrit kontakty a snima okamzite a bez problemu. Pouzivam i na mereni kondice, coz je doma a v klidu. Stoji kolem 50 Kc a da se objednat v kazde lekarne, na sklade ho vetsinou nemaj.

Díky za radu - zkusim ten gel a uvidim. Normalne to doma naslinim a signal je, ale nekolikrat se potom za cca 10 min. ztratil. Pak zase naskocil (treba po vypnuti treninku a novem zapnuti).

Pem pise, ze tester je pomerne novy, takze zas tolik spiny snad nenahromadil. Divna mi prijde hodnota 230 tepu. To se mi opravdu na 3/4 roku nikdy nestalo, vzdycky jenom docasne 0 a pak v pohode jede dal. A nebehas s nekym, kdo ma podobne zarizeni a ze bys tak chytal par cizich tepu?

Ahoj, tak jsem si objednal ten gel na sonografii (fakt chtějí jen cca 50 Kč za asi 500 ml). Jinak jsem ten plastový snímač včera máznul emspomou (ta se moc nevstřebává) a bylo to v pohodě - bez nejmenšího výpadku signálu.
To Tosk: ty pereš ten plastový pás (ne ten textilní), kde je baterka ? to snad stačí vytřít lehce namočeným hadříkem, ne?
To uzenac: 230 mi to hodilo jen jednou a rozhodne to byla chyba pristroje... já ani kámoš Rosta takhle teda urcite "netepeme"  :-)

Pem psal:

Ahoj, tak jsem si objednal ten gel na sonografii (fakt chtějí jen cca 50 Kč za asi 500 ml). Jinak jsem ten plastový snímač včera máznul emspomou (ta se moc nevstřebává) a bylo to v pohodě - bez nejmenšího výpadku signálu.
To Tosk: ty pereš ten plastový pás (ne ten textilní), kde je baterka ? to snad stačí vytřít lehce namočeným hadříkem, ne?

Můj pás je dvoudílný: peru jen tu textilní část s elektrodami, elektroniku v ploché plastové krabičce samozřejmě ne :-). T.

Koukám, že nejsem zdaleka sám
http://hejkal.bloguje.cz/468659-zastava-srdce.php

Na letošním PIMu se mi znovu potvrdili pochybnosti o správnosti výpočtu TF max podle věku. Je mi 56, znám dva vzorce pro výpočet, podle jednoho mi vychází TF max  160, podle druhého 165. Mám vyzkoušeno, že když běžím na tf 170, ještě zdaleka neběžím naplno. V sobotní 1/2 jsem běžel první polovinu na 175, druhou na 177, poslední kilometr přes 180. Takže buď není něco v pořádku se vzorci, nebo se mnou. Nevím, jestli je to z hlediska TF max důležité, klidovou tepovku mám kolem 47. Na závodech mi v podstatě nesrovnalosti v TF max nevadí, před závodem si změřím tf při tempu v kterém chci běžet a pok se snažím běžet na tuto tepovku v závodě. Problém mám ale pokud si chci podle tepovky řídit trénink.
Budu vděčný za nějaké vysvětlení těchto nesrovnalostí.

milan psal:

Je to velmi prosté : jednoduchý výpočet TFmax = 220 - věk je hrubě orientační,uplatnitelný na nesportující populaci.
     Pokud v závodě dosahuješ TF  přes 180,přidej klidně pár tepů a tuto hodnotu považuj za maximálku.Od ní počítej % zátěže.
     Lépe : zjisti si např. hodinovkou %TF (ANP) a z tohoto údaje vycházej při stanovování intenzit.

Dík. Nevím ale jak zjistit hodinovkou %TF (ANP). Dá se o tom někde dočíst?

Editoval Štefan (2007-03-26 09:53:14)

ve všech kížkách, co jsem zatím četl, píšou, že jediné spolehlivé hodnoty tf max apod., se dají změřit v laboratoři. Pro test TF max tady ve fóru uváděl tuším Mato metodu opakovaných (tuším 3) výběhů do kopce cca 600m dlouhého s tím, že třikrát dáš ten kopec úplně naplno, volně vyklušeš dolů a znova.....Po třetím výběhu by Tvoje TF měla být velmi blízko TF max.