reklama
behej.com behy.cz

běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Nejsi přihlášen


#1 2008-09-14 22:39:17

lefty Pohlaví - muž
Člen
Registrovaný: 2007-06-26
Příspěvky: 9

10km trasa

Ahoj,
jaký znáte v Praze příjemný 10km trasy bez velkýho převýšení? Třeba v Prokopáku? Nebo podél řeky?

Offline

 

#2 2008-09-15 09:33:59

BuckTheBug Pohlaví - muž
Člen
Místo: Jihlava
Registrovaný: 2006-09-14
Příspěvky: 144
Tento měsíc: 19 km
Minulý měsíc: 187 km
Celkem: 3242 km
Pohár Behej.com: 126.9 bodu
Web

Re: 10km trasa

Ahoj,
běhám podél Vltavy od Modřanského kina pod Baranďák. Tam a zpět je to cca 9km. Pokud přidám ještě smyčku na Zbraslav je to dohromady cca 17km. Zaokrouhlit by se to dalo např. u golfového hřiště kolečkem přes alej u řeky.


"6:47, to není zlý čásek na kilásek. Škoda že jsem běžel jen 300 metrů.", Arnold J. Rimmer

(uzenac => BuckTheBug)

Offline

 

#3 2008-09-15 12:14:22

jirka.strang Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha 6
Registrovaný: 2007-08-30
Příspěvky: 259
Minulý měsíc: 90 km
Celkem: 2162 km
Web

Re: 10km trasa

Zdar, ze Stromovky ( u brány ke kurtům ) přes mosty, kolem zoo a otáčíš asi 200m ( na 5 Km )před osamoceným velkým luxusním domem na pravo, pokud nemáš footpod, nebo GPS


Když můžeš, tak běž, když nemůžeš běžet, tak jdi, když nemůžeš jít, tak se i plaz, nikdy to ale nevzdej !!!
Dean Karnazes, Ultramaraton

Offline

 

#4 2008-09-15 12:51:30

Viking Pohlaví - muž
Člen
Registrovaný: 2008-09-10
Příspěvky: 49
Celkem: 524 km

Re: 10km trasa

Solidní plánovač trasy podle satelitu na www.runningahead.com - záložka create running routes. Vřele doporučuji, zejména ty fotomapy hodně pomůžou pokud člověk neběhá po silnici.

Offline

 

#5 2008-09-16 17:35:09

lefty Pohlaví - muž
Člen
Registrovaný: 2007-06-26
Příspěvky: 9

Re: 10km trasa

Bucku, Jirko, dají se ty vaše trasy běhat po setmění?

Offline

 

#6 2008-09-22 15:44:50

jirka.strang Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha 6
Registrovaný: 2007-08-30
Příspěvky: 259
Minulý měsíc: 90 km
Celkem: 2162 km
Web

Re: 10km trasa

to lefty:  Kralupy uplně v pohodě...je to cyklostezka, dá se....ale stejně doporučuju čelovku...ať si vidět ty.....


Když můžeš, tak běž, když nemůžeš běžet, tak jdi, když nemůžeš jít, tak se i plaz, nikdy to ale nevzdej !!!
Dean Karnazes, Ultramaraton

Offline

 

Board footer

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson