běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Stanislav Junga psal:

17.5 V Pisárkách je to 3 dny po PIMU. Jsem zvědavej, jestli to budu schopen aspoň odklusat

Jsem taky zvědavej...

Za 6 dní začíná bohatě nabitý program brněnského letního běžeckého poháru. Nevím jen, jestli středeční závod "Antropos" bude po původní trase, protože na části trasy v posledních týdnech vzniká staveniště v souvislosti s výstavbou mimoúrovňové křižovatky v Pisárkách.

Editoval running-observer (2006-05-11 09:06:13)

forest psal:

snad to přístí týden stihnu. Nevíš Svaťo jestli je někde v cíli si nechat batůžek? (je možné že budu mucen dorazit přímo ze školy...)

Jarda Kocourek mi už několikrát poskytl místo v kufru svého auta...

Takže prvý závod letošního LBBP máme za sebou a vypadá to na úrodu OR mezi tragédy. A to i mezi těmi, co běželi v neděli PIM, a dokonce v pátek ještě další závod (viz diskuze o závodu "Běžec Vysočiny"). Počasí bylo ideální (přestalo pršet), trasa závodu navzdory výstavbě křižovatky v Pisárkách  byla zachována, jen namísto pohodlné asfaltky zde byly úseky blátivé cesty, což jistě poněkud zhoršilo výsledky.

Naše výsledky ale horší nebyly:-) Já jsem se na té 6,5 km trati zlepšil oproti loňsku o asi 30 sekund (můj neoficiální čas 27:43). Víc jsem nemohl chtít. Začátek jsem měl ve velmi pohodlném tempu, řekl bych, že v maratonském tempu naučeném z neděle, abych se moc neutavil, ale po zahřátí ve stoupání jsem to pak trochu rozběhl... Velmi dobře si počínali přátelé vl001, stj, Jarek a myslím ti všichni mají OR. A samozřejmě také jihomoravský hejtman, i když nemá tragédí tričko. A málem bych zapomněl jmenovat Foresta, který má také OR a byl zřejmě někde v dáli přede mnou.

Příští týden Obřany. Asi 8 km z Obřan do Bílovic podél Svitavy a zpět. Krásná trať. Můžete si tam recitovat něco z Knihy lesů vod a strání, nebo něco z Lišky Bystroušky nebo přemýšlet o Resslově lodním šroubu ...

Editoval running-observer (2006-05-18 07:37:43)

running-observer psal:

A málem bych zapomněl jmenovat Foresta, který má také OR a byl zřejmě někde v dáli

Gratulaci všem. Je vidět, že moc po marathonu neodpočíváte, když jste samý závod. Na Foresta si vzpomínám od Prašné brány, kam nás přišel podpořit.

Tak výsledky od Antroposu jsou už k dispozici i na http://www.kocourek-cpu.cz/pohar2006/zav01.htm

A "příští týden" už je tady. Zítra v Obřanech!

Ta trať byla moc pěkná, skoro samé lesní cesty, většinou podél vody, sem tam malý kopeček - to je to pravé ořechové. Běželo se celkem rychle, já teda na hraně svých možností - posledních 200 m jsem už dost tuhnul. Kdyby to bylo jen o 50 m delší, tak jsem to snad ani nedoběhl . Jako obvykle jsem zmáčknul stopky s pár sekundovým zpožděním na 38:12. S časem velká spokojenost.

tuta psal:

...jsem se mel s vama tragedama pobavit, to je super, ze vas clovek pozna podle tricek...

tak co ví, tak jedině tradégí tričko měl Standa Junga (já měl tmavě modrý běžecké tričko a Svaťa měl červeno-bílý Craft)... jinak k samotnému závodu: trať se mi nelíbila tak jako minulý týden (hlavně ty kamínky na polňačkách - to bylo fakt o kotníky, alespoň v mém podání). Čas mám 35:20 (cca), ale šel jsem to z plného tréningu (celkem zklamání, že jsem to neudržel po 4 na kilák). Snad přístí týden ;-)

running-observer psal:

No nevím nevím - příští týden bude asi součástí běhu dvojí vyběhnutí z úrovně komínského údolí, jednou do úrovně Medlánek, po druhé na Palacký vrch, takže mám obavy, že rychlostní rekordy zde padat nebudou...

S tím přístím týdnem jsem to myslel jako v pojmu setkání - určitě ne jako v pojmu pokusu o rychlost :-) Jak říká sekce Praha "kopec je přítel" :-D Ale v rámci toho, jak byly Obřany roivnka, to byla dost bída. Fakt jsem se na otáčce lekl, že mě docvakneš, proto jsem druhou půlku šel asi o 20 sekund pomaleji (a to jsem na startu zase šel do poslední řady (vím, že jsi byl dost vepředu) - tím jsem ztratil už na startu cca 10-15 vteřin, alepoň nácvik na příští rok na PIM :-)

Stanislav Junga psal:

Co se týká těch kopců, tak tady platí dvojnásob, že všechno je relativní : Zatímco pozorovateli, který kopec už vyběhl a užívá si rovinky nahoře, se kopec skutečně jeví jako přítel, protože zpomaluje všechny soupeře za ním co ještě pořád šplhají do svahu, pak těmto soupeřům se relativně kopec NEJEVÍ jako přítel, zvlášť když vidí, jak si to ten nahoře v pohodě upaluje po rovice, zatímco oni musí pořád ještě zabírat do svahu

proto musím jen doporučit tu Lysou - jen na začátku se běží rovina, pak už jen a jen kopce (takže relativně nejlepší pocit z toho musí mít poslední závodník!) :-D

tuta psal:

Hodne stesti v sobotu.

dik moc! Btw: useky rano a odpoledne zavod se nevylucuji, ne? :-D

I když to není součástí letního běžeckého poháru, podávám zde krátké info o běhu kolem Mohyly míru ze Šaratic. Trať 12300 m s celkovým převýšením asi 160 m byla odstartována výstřelem z děla a převážně vedla po silnicích, úsek po polních cestách nabyl povahy silně krosové (lepivé klouzavé bláto). Mně se běželo velmi dobře (s výjimkou toho krosu, kde jsem více než 200 m ztratil, a pak to těžce doháněl). Můj neoficiální dosažený čas byl 54:51, přičemž prvé kilometry mi vycházely vždy tak asi za 4:09, pak v těch kopcích jsem to nelámal přes hranu, takže 5 km bylo už asi za 22:55. Počasí bylo perfektní, pod mrakem a méně než 20 stupňů. Skvělá atmosféra, nejméně 140 běžců hlavního závodu (výsledky ještě nemám; jako na poslední chvíli zaregistrovaný jsem dostal startovní číslo 141). Závodu se zúčastnil také jihomoravský hejtman a na následný "lidový běh" (asi 1500 m) přišel v obleku také mininstr dopravy a část trati absolvoval na dřevěném jízdním kole bez pedálů...

Perfektní organizace pod vedením ředitelky místní základní školy, závod s nulovým startovným, obědem zdarma, cenami a odměnami skoro pro všechny zúčastněné (například medaile)...

Exploser psal:

Blahopřeji k pěknému výkonu. Běháš teď nějak moc rychle. Jak to děláš? Asi Ti už nebudu stačit...

Běhám si často pro radost :- )

V naší vzájemné bilanci máš zatím navrch...

Už se těším, budu to brát jako přípravu na sobotní Vír. Teplota je zatím dobrá, jen pršet by nemuselo. Mimochodem jak se tam dostanu ? Tramvají č.12 na konečnou a kam pak dál - do polí   ?

running-observer psal:

Zejména závěrečný kilometr bude hustej...

to se běží z komínské strany ten poslední kilák? (jestli jo, tak se těším jak malé děcko)

Tak jsme si to dneska okolo Palackého vrchu pěkně užili. Počasí přálo: do chladného větrného počasí zasvitlo i sluníčko, ale ne tak, aby nás vypražilo, ale zase natolik dobře, aby vysušilo bláto, které zde po předchozích deštivých dnech bylo. A natolik dobře, že jsme bez obav mohli nastoupit v tričku s krátkýma rukávama a krátkých kalhotech (někteří obligátně v trenýrkách). Krajina je tam všude nádherná, část trasy se shoduje s dnes forestem publikovanou trasou "brněnského půlmaratonu v kopcích", takže o přírodní scéně není těžké si udělat představu.

Mně se běželo velmi dobře, v pohodičce, zejména jsem se zaměřoval na to, aby mě nezlomily kopce, o něž zde nebyla nouze (forest možná vypracuje profil trati, aby to bylo přesné, ale myslím, že nastoupané převýšení se nebude moc lišit od 200 m na trase, která je nominálně 9 km, ale ve skutečnosti asi o chlup delší - proměříme). V každém případě se raduji z nového OR (42:51 neficiální čas, vítěz něco přes 33 minut, což poukazuje na náročnost trati).

V závěrečném stoupání mě předběhl kolega Vlastík a ještě jeden běžec, chtěl jsem si to s nimi rozdat na cílových 150 m z mírného kopce, ale už to nešlo dohnat, oni taky zrychlili, co to šlo a popravdě řečeno, po vyběhnutí toho kopce hned sprintovat nešlo. Jen maličko za mnou byli další přátelé Láďa i vl001 (nejde o totožné osoby), Jarek, Standa Junga, hejtman. Startovní pole zakončila i má manželka, která s během začíná a svádí zatím těžký boj.

Editoval running-observer (2006-05-31 22:40:00)

I hejtman je čím dál lepší. Minulý čtvrtek zle proháněl Mirka K. v Praze na 5 km - pokud vím, je to jeho první start mimo území vlastního kraje.
http://www.beh.cz/vysledky/20060525_praha.htm

Exploser psal:

I hejtman je čím dál lepší. Minulý čtvrtek zle proháněl Mirka K. v Praze na 5 km - pokud vím, je to jeho první start mimo území vlastního kraje.
http://www.beh.cz/vysledky/20060525_praha.htm

A jak se ten váš hejtman jmenuje, když mě na těch 5km proháněl? Však jsem jako správný tragéd přepálil začátek (1. km za 3:41), takže závěr byl bídný. Že by John Vladimír nebo Štěpánek Petr?

Editoval Mirek Kostlivý (2006-06-01 13:26:19)