ahoj kluci a holky,
po včerejším běhání, kdy se namakaná část tragédů chystala na startu PIMu, jsem si dal své oblíbené kolečko "do kopce a potom ještě taky do kopce". A ejhle po 10K jsem začla potřebovat ... Říkám si to to vydržíš až domu. Po dalších 2K už na mě šli mdloby a začal jsem za krajnicí hledat kam se vrtnu. "Naštěstí" je tento úsek zarostlý křídlatkou a tak jsem použil místo lopuchu
list tohohle megaplevele. Domů jsem už doběh jako srna
s novým osobákem.
Je mezi Vámi někdo kdo má podobný problémy? Po běhu cítím jak jsem setřás' všechny střeva v těle. Myslel jsem si, že to postupně s trénovaností zmizí, ale jak je vidět nejsem jedinej ... viz. PIM.
Jaký je závěr ? -> Teď si beru na každý běhání ledvinku s flaškou 0.3l, kousek Powerbaru a mobil. Ode dneška si přibaluju ještě Harmíka
.
zdravím a blahopřeji všechny tragédy co dali PIM
a nám ostatním pohodu při běhu /kdo by rád z tragédů letos uběh' svojich 42K? založte téma
"mých vysněných 42K" a schválně jetli je nás víc/
Offline
Ty jsi ale šprýmař. :-)
S tím toaleťákem už mě to taky párkrát při běhu napadlo, ale nebylo to nějak akutní, tak jsem na to pak zase zapomněl. Jak říkal už Samuel Colt: "Je lepší ho mít a nepotřebovat než nemít a potřebovat.
Na 42 to zatím nevidím. Teď mám v merku nějaký půlmaratón kolem září a pak se uvidí. Ale téma "mých vysněných 21 km" zakládat nebudu, to by se pak muselo předělávat tričko z "Traged team" na "MegaTraged team". :-))
Offline
Ja beham s papirovymi kapesnicky-vsestranna moznost pouziti:-).
Jinak termin mych prvnich 42 km se bude odvijet od mych osobnich limitu-rekla jsem si, ze se prihlasim, az budu mit nabehano vic jak 1000 km, zvladnu vybeh pres 30 km a dam pulmarathon pod 1:50. Tak uvidime, kdy to bude.
Offline
Já bez toaleťáku nedám ani ránu. Jestliže to vezmu průměrem, tak z deseti tréninků musím na zhruba 8 z nich odskočit. Chuťovka je to teď, když je les plný komárů. To trhám rekordy v rychlosti :-)
Jinak mám tyto problémy občas i při maratonech. Zvláštní, že existují tratě např. PIM, kde jsem za 9 účastí potřebu neměl a naopak někde jdu pokaždé.
Offline
dees psal:
Jinak termin mych prvnich 42 km se bude odvijet od mych osobnich limitu-rekla jsem si, ze se prihlasim, az budu mit nabehano vic jak 1000 km, zvladnu vybeh pres 30 km a dam pulmarathon pod 1:50. Tak uvidime, kdy to bude.
Košice...
Offline
dees psal:
Jinak termin mych prvnich 42 km se bude odvijet od mych osobnich limitu-rekla jsem si, ze se prihlasim, az budu mit nabehano vic jak 1000 km, zvladnu vybeh pres 30 km a dam pulmarathon pod 1:50. Tak uvidime, kdy to bude.
Rosta psal:
Košice...
Dik za duveru:-). Ten vybeh pres 30 km bude asi nejmensi problem...
Offline
sam psal:
Já bez toaleťáku nedám ani ránu. Jestliže to vezmu průměrem, tak z deseti tréninků musím na zhruba 8 z nich odskočit. Chuťovka je to teď, když je les plný komárů. To trhám rekordy v rychlosti :-)
Také ho s sebou nosím pravidelně od té doby, co jsem domů málem nedoběhla:) Jinak v lese by mi tolik nevadili komáři, jako mládež krátící si svůj volný čas procházkami a jinými skopičinkami. Bohužel mám taky na své trase 2 hospůdky, jenž jsou tedˇ hojně obleženy venku sedícími bumbajícími "fanoušky". Zrovna včera na mě volali "běž ,Forreste, běž". Pak už nepřemýšlím, kde by bylo nejvhodnější místečko na "úlevu" ,ale spíš aby je náhodou nenapadlo běžet se mnou.
Offline