běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Já jsem se tam chystal loni, ale nevyšlo to. Zatím neslibuji :- )

Štefan psal:

Chystá se tam někdo? (Foreste?)

nee, zrovna dneska jsem poslal přihlášku na Košice (1.10.) - je to na natrenovani na maraton pro me strasne brzo (radeji pojedu na Cesky pohar v orientaku na horskych kolech). Jinak bych se fakt zucatnil (musim absolvovat do pristiho roku jeden fakt hodne teply maraton)...

Mount psal:

...Po tomhle maratonu si dám do Kladna se závody pauzu

Taky to tak chci udělat. Původně jsem chtěl jít na konci září na Ostravský maraton, ale vypadá to, že půjdu do Kladna. Ale na 10.9., den po Kladně, jsem přihlášen na 10 km Metro běh PIM. Vloni Ondra běžel Kladno a den na to běžel 10 km na PIM. Možná to tak zkusím, v každém případě bude mít přednost Kladno

Cabalero psal:

Rosťa psal:

Štefane, já loni taky byl v Kladně i na PIM GP, a byl to ohromný zážitek! Pravda, že PIM už nebyl závod ale společenská událost:-)

Přesně o tom to je v Praze,líbí se mi ta euforie a hlavně běh po Praze.
Dcerka se tam vždy vydovádí na různých akcí pro děti a tento rok možná i manželka poběží 5 km, takže to bude supeeer rodinný výlet a pro Mě uvolnění po marathonu v Kladně.
Ahoj.

Chystám s rodinou podobný program : s 16-ti letým synem dáme desítku,manželka zkusí pětku a zbytek víkendu procházky centrem.I když mám k organizaci PIMU (GP) určité výhrady,běh centrem Prahy a celková atmosféra se mi velice líbí.Aspoň mě to povzbuzování diváků na trati hodně vyhecuje.Bude to zážitek pro celou rodinu.

running-observer psal:

Zajímavá alternativa: Týž den se koná v 15:00 na Slovensku Záhorácký maraton v Senici. Pro Brňáky je to nepochybně blíž a závod asi bude zajímavější z pohledu účasti, trasy a prostředí. Cena za registraci na startu je 200 SK.

Já jsem už tuto variantu pro letošek zvolil.

Můžeš mě poslat odkaz na tuto akci ?

running-observer psal:

Zajímavá alternativa: Týž den se koná v 15:00 na Slovensku Záhorácký maraton v Senici. Pro Brňáky je to nepochybně blíž a závod asi bude zajímavější z pohledu účasti, trasy a prostředí. Cena za registraci na startu je 200 SK.

Jak je to s lékařskou prohlídkou - musí se dokazovat? Podobně - půlmaraton Olomouc v dubnu?

Exploser psal:

running-observer psal:

Zajímavá alternativa: Týž den se koná v 15:00 na Slovensku Záhorácký maraton v Senici. Pro Brňáky je to nepochybně blíž a závod asi bude zajímavější z pohledu účasti, trasy a prostředí. Cena za registraci na startu je 200 SK.

Jak je to s lékařskou prohlídkou - musí se dokazovat? Podobně - půlmaraton Olomouc v dubnu?

V Olomouci to potvrzení nikdo nechtěl vidět. Ale v propozicích to bylo, asi se tak kryjí, smysl nechápu, protože organizátory by asi bylo těžké vinit v případě problémů z čehokoli. Tuším, že v propozicích byla věta ve smyslu - "Povinná zdravotní kontrola ne starší jednoho roku je na zodpovědnosti závodníka, pořadatel nekontroluje". Takže všichni ví, jak to je... Že se běží na vlastní nebezpečí se podepisovalo při prezenci v Olomouci taky.

Editoval vl001 (2006-06-21 19:32:47)

Tak maratón v Senici mám za sebou. Bylo to maso. Viz mé poznatky na http://running-observer.blogspot.com/
Čas 4:13:47.

Gratuluji všem, co v tom strašném vedru úspěšně absolvovali marathon. Na rekord to nemohlo být, to by jsme snad furt museli trénovat ve 30st. někde na Sahaře. Já teď zkouším běhat podle tepu a jsem z toho zděšen přesně tak jak píše Petr, když mi při tom tak neuvěřitelně stoupá tep. Skoro bych mohl říct, že co stupeň nad mojí ideální teplotu 5st., to snížení rychlosti o 0,1km/hod. Takže při 30st. bych nedokázal běžet rychleji, než 10,5km/hod., a marathon za 4hodiny bych považoval za úspěch.

Tady je moje zpráva z Klimkovïckého maratonu:
Bylo 27 st. ve stínu, na maratón dost teplo, hezká trať s několika kopečky, 9 okruhů po 4,7 km, prvni zkrácený, bohužel stín byl jen na asi 700m, postupně se ještě zkracoval. Příjemní organizátoři, takový hezký vesnický závod, v tom horku jenom 22 běžců. Na začátku jsme si s Mountem říkali, že zkusíme běžet na 3:30, i když to nebylo moc reálné. Znamenalo to zaběhnout první pomalejší kolo za 24 min, ostatní kolem 23:30. První kolo jsme tak skutečně zaběhli, ale věděli jsme že je to moc rychlé, druhé jsme ještě udrželi pod 25 mim, ale museli jsme zpomalit. Přesněji řečeno, bál jsem se držet to tempo a snažil jsem se šetřit síly.  Byl jsem z toho dost zklamán, nicméně dalších šest kol jsem zaběhl téměř rovnoměrně, asi za 26:30 min, v posledním jsem zrychlil a zaběhl ho pod 25 min. V každém okruhu jsem dvakrát pil a v cíli jsem vždy na pár vteřin zastavil. Nakonec jsem ani nebyl příliš vyčerpán, míň než na PIMu. Výsledný čas 3:53:24 nic moc, ale na podmínky na mně slušný. Trochu jsem měl i výčitky svědomí, že jsem se tak šetřil, moc sil jsem nevydal, Mount rozhodně vydal ze sebe víc, taky měl toho dost. Ale jsem spokojený s tým, jak jsem si rozložil síly, obě půlky téměř stejně, asi to bylo dáno tým nižším tempem. Takže těsně po závodě trochu zklamání, ale teď už veliká spokojenost.

running-observer psal:

Tak maratón v Senici mám za sebou. Bylo to maso. Viz mé poznatky na http://running-observer.blogspot.com/
Čas 4:13:47.

Velké blahopřání za 3. místo v náročných podmínkách

Pavel K. psal:

Všem doběhnuvším velké gratulace. V tomto vedru běžet maraton vzbuzuje muj obdiv.

Připojuji svůj obdiv. Běžel jsem půlmaraton v Novém Veselí a bohatě mi to stačilo...

Mount psal:

Štefan psal:

Mount psal:

Považuji se za typický případ teplotního tragéda.

Myslím, že si podal relatívně mnohem lepší výkon, než já, mnohem víc si zabojoval. Předpokládám, že svou účast nelituješ. Dík za vazelínu. Příště to už dáme pod 3:30

Určitě nelituji, jsem tragéd v tom, že se vzrůstajícím teplem jde můj výkon daleko výrazněji dolů, než u kohokoli jiného.
Kdybych na začátku běžel pomaleji, tak si síly stejně neušetřím.
Dřív jsem musel přecházet do chůze, teď už aspoň pořád běžím.
Štefane díky za podporu a pomoc v cíly, těch 3:30 nám tam letos musí padnout (tobě určitě, mě snad taky).
I když jsem byl v závěru na pokraji sil, už za běhu jsem si plánoval tempo na Kladno.

Každý kdo se v tomto počasí už jen postaví na start maratonu zasluhuje obdiv a kdo ho navíc uběhne i úctu.
U mě máte obojí.Jste borci.