běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Jestli tomu správně rozumím, tak budu v posledním koridoru a vodiči mi utečou. :-(

Mount psal:

Nepůjdete někdo večer po 1/2PIMu na pivo do Smíchovského pivovaru? - pro běžce tuším čepují zdarma
Já o tom uvažuji.

Mounte, obávám se, že to je jenom po velkém Maratonu v květnu?

V konfirmačním dopise na 1/2PIM ta nabídka je.
Pokud nebude úplně špatné počasí, tak hned v cíli na mě bude čekat rodina.
Večer bych si ale čas udělal.

PIVNI PARTY  Po zavode je pro vsechny ucastniky pripravena party ve Staropramen pivovaru. Od 20 hodin je kazdy vitan ochutnat zdarma pivo Staropramen na adrese Nadrazni 84, Praha 5 – nejblizsi stanice metra je Andel, trasa B.

:-) Je to jen běh - tak hlavně s úsměvem a v pohodě :-)

žula psal:

Nevíte náhodou jestli jde zabránit snímání čipu na kontrolách? Poběžím letos štafetový 1/2 M a po odběhnutí svého (prvního) úseku chci pokračovat výklusem až k cíli. Ale letos mají v propozicích, že je to zakázáno (pod hrozbou diskvalifikace týmu), a že snímání je nastaveno až do výše hrudníku, takže s ním nelze pokračovat ani na ruce :-(

Tak tím cílem neproběhneš a vmísíš se někde 100-200m před ním do davu .

Jedna nováčkovská (na zítřejším 1/2 PIMu to bude poprvé): jak fungují občerstvovačky? Jsou nějak rozdělené podle čísel, nebo co kdo kde urve, to má?

Díky za případnou odpověď a všem zítra hodně štěstí!

Takže přátelé, zítra s chutí "do toho!"

to R.T.D.: Nebud vyklepanej.. je to jen beh.. to prezijem ;-)...

Já myslím, že číslo zakryješ rukama, budeš se usmívat na každou slečnu, která by Tě nechtěla pustit dopředu, a budeš se prodírat a prodírat a prodírat, až se prodereš k vodičovi co bude mít nad sebou žluté balónky...

Jo-jo-jo-johari: T-t-t-t-tak j-j-j-j-jo, já to z-z-z-z-z-zkusím. :-)

Budu drzet palce vsem co pobezi 1/2 PIM !!!! ... Ja si dam pro zacatek 5K ... abych se na zacatku sezony hned neuhnal ;-)) ... take v sobotu, ale s casovym posunem. Happy running !!!

Čtěte http://www.behej.com/2007032401-pim-pul … konal.html

Po celou dobu přenosu se mě dcera ptá: Jak to že tam nejsi? Měl jsi tam být!

Pěkný závod (až na ta čoudící auta před tunelem v Holešovicích), výborné počasí na zdolání osobních rekordů, zvláště díky tomu neuvěřitelnému množství lidí, s kterými mohl člověk běžet od startu do cíle.
My s Rosťou jsme drželi tempo dle plánu, já měřil čas od startu, Rosťa od přeběhnutí startovní čáry. Sice ho trochu trápila časomíra, ale okamžitou rychlost mu to ukazovalo tak dobře, že mě vždy včas začal brzdit, když jsem podvědomě zrychlil. Vzhledem k příjemnému počasí jsem nemusel pít, a tak jsem se ani nemusel zdržovat na občerstvovačkách, a tempo bylo dodrženo.
1. pětka byla za 24:12, 10. km za 47:05, 19. km za 1:30:01, v cíli přesně v 1:39:43 v průměrném tempu 4:44/km. A protože jsem probíhal startovní čarou po 42s od oficiálního startu, tak to ve skutečnosti bylo v tempu 4:42/km.
Rosťa měl cílový čas o něco dříve, takže je možné, že jsme byli v cíli už v 1:39:30. Chip na nohu jsem si nedával, takže oficiální čas bude vědět Rosťa. Ale protože se k mně po doběhnutí hlásili s poděkováním spoluběžci, kteří dlouho běželi s námi, tak snad to tempo napoprvé bylo opravdu rovnoměrné, a nikoho jsme nezklamali.
Moc pěkný zážitek, a doma hlásili, že viděli na Karlově mostě v TV i ty 4 žluté balónky.
Čas 1:40 na nich sice nepřečetli, ale aspoň bylo z toho závodu něco vidět. Nyní mi vlají doma nad hlavou. Takže všem zúčastněným gratuluji, doufám, že je každý se svým výkonem spokojen. A když ne, tak příště to může být jedině lepší !

Editoval Mirek Kostlivý (2007-03-24 19:32:45)

2 Mirek Kostlivý: Tak mě počasí moc nevyhovovalo... Přeci jen loni jsem měl o jednu vstvu méně... Jinak byl nepříjemný protivítr, ale hlavně jsem zapomněl na strečink po včerejším výklusu a ono se to bohužel projevilo. Za normálních okolností bych se s Radkem snad i udržel, ale prostě to nohy nezvládaly... A já blb jsem si myslel, jak to zaběhnu za 1:30... Miloš od 3. km běžel na plánovaných 4:15 a to na mě bylo moc. Měl jsem začít pomaleji a pak bych to možná neměl o pár vteřin pomalejší (a zhruba 200 míst horší) než loni.
Ale co, je to sport... Tak za rok!

Editoval Oslík (2007-03-24 18:44:48)

Mně se dnešní závod líbil moc, od startu do cíle -  Kampa byla na něco podobného dost malá. Sice jsem se víc než minutu zdržel při startu, ale dařilo se mi to částečně následně dohnat. Hlavně, že nepršelo i když ten vítr byl chvílemi hodně nepříjemný. Hlavně před závěrem na Janáčkově nábřeží mě štval.
Celkově spokojenost, osobák jsem si zlepšil poměrně výrazně a s časem 1:30:53 jsem veeeelmi  spokojený. A hlavně jsem spokojený s tím, že jsem druhou půlku běžel podstatně rychleji než první.
A už teď se těším na Celní půlmaraton, kde, snad,už těch 1:30 pokořím.
Jinak zdravím všechny účastníky a gratuluji jim ať už k osobákům nebo jenom k odvaze k účasti :-)

Oslík psal:

2 Mirek Kostlivý: Tak mě počasí moc nevyhovovalo... Přeci jen loni jsem měl o jednu vstvu méně... Jinak byl nepříjemný protivítr, ale hlavně jsem zapomněl na strečink po včerejším výklusu a ono se to bohužel projevilo. Za normálních okolností bych se s Radkem snad i udržel, ale prostě to nohy nezvládaly... A já blb jsem si myslel, jak to zaběhnu za 1:30... Miloš od 3. km běžel na plánovaných 4:15 a to na mě bylo moc. Měl jsem začít pomaleji a pak bych to možná neměl o pár vteřin pomalejší (a zhruba 200 míst horší) než loni.
Ale co, je to sport... Tak za rok!

Za to já byl nabalený jak miminko (dlouhý elasťáky, triko s dlouhým rukávem a bundu - taky jsem se pěkně potil!), ale to jenom proto, že jsem neběžel na čas.
Jinak bych běžel pouze v trenkách a v triku s krátkým rukávem. Člověk se přeci musí zahřát rychlým během, a v cíli se musí třást zimou a radostí z pěkného času. Dneska bylo pro mě ideální marhonské počasí. Tuším za 14 dní v České Lípě teplo.

Rosťo: Už jsem to opravil, samozřejmě jsem se sekl o 5 minut!

Editoval Mirek Kostlivý (2007-03-24 19:34:17)

Renda psal:

Musim konstatovat, ze ta jejich casomira letos skutecne nejak haprovala. Prvnich 12 km jsem bezel s Rostou a Mirkem ve skupine a na 10km mi to taky poslali s chybou vetsi nez 2 minuty.

Je to jasné, píší vám tam záznam ze 1/4 marathonu jako z 10. km! Takže proto ten 548,75m rozdíl a ty dvě minuty. Na 1/4 marathonu jsme s Rosťou byli těsně po 50. minutě. To si pamatuji přesně, neboť jsem o tom s někým diskutoval, zatímco Rosťa za mnou se zdržel s občerstvením.

A co vodiči na 1:50, běželi jste nějak daleko od sebe. Byl nějaký problém? K prvnímu jsem se přiblížil na 9,5km, ale bohužel jsem se nedokázal zachytit, přišla na mě jedna z asi dvaceti krizí, a pak už ho neviděl. Druhého jsem viděl po otočce na Smíchově docela daleko za sebou. Dobíhal jsem v čase asi 1:51:35, čistý čas 1:49:53 ( cíl splněn o sedm vteřin :-))) )

Jinak gratulace všem zúčastneným a největší nováčkům, co běželi poprvé jako já (poprvé je to vždycky nejhezčí). Teď už můžu přemýšlet o maratonu, ale až příští rok.

2drakobijce: Ahoj da bin ich
Co se týče Vládi (2. vodič) šel na startu hodně dozadu. Se svými spoluběžci stihl dát 1:50 real time, ale bohužel ne oficiální. Omlouváme se vám za to, zdržení Vládi na startu bylo hodně velké a tempo by musel mít pod 5 minut/km.