běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

m.thums psal:

Tak teď to na mě sedlo v plné parádě.....manželka šla na noční směnu, sedím, přemýšlím a vůbec to není OK. Ráno noha celkem v pohodě, večer už to bolí zase jako p...e. Navíc mě zrovna na chirurgii nepovzbudil.....Zaběhám si někdy ?

Zaběháš! Vyměnil bych chirurga. U doktorů to chce víc názorů.

Já mám deprese dost často (náročné podnikání). Vždycky to vyřeším buďto, že si jdu zaběhat a tím min. na hoďku vypnu (to tedy nejraději - ale ty máš bohužel smůlu, že), nebo si dám jednoho panáka (někdy radši dva) domácí moravské slivovice (50%), anebo si pustím můj hodně oblíbený film Forest Gump. Tak něco z toho vyzkoušej Hlavně na to pořád nemysli a zkus se nějak odreagovat. Třeba tím, že si vytvoříš nějaké statistiky ohledně běhání - např. by jsi mohl zaktualizovat maratonské tabulky, že Tak se drž a nelituj se ( já to při svém dvouměsíčním zdravotním výpadku dělal a stálo to za prd ) -W-

Mirku, normálka budeš běhat. Podívaj se na Armstronga. Myslíš, že by se našel nějakej doktor, kterej by mu během jeho nemoci doporučil jet Tour de France? Víš co - doktoři jsou se svejma zákazama a příkazama někdy pěkně trapný. Pro každýho člověka je dobrý něco úplně jinýho a nikdo druhej nemůže vědět, co vlastně. Když miluješ běh - no tak prostě budeš běhat, jakmile se nožka trochu zahojí. Však víš - pomalinku, postupně - a ona se zadaptuje už sama.

-W- psal:

Já mám deprese dost často (náročné podnikání). Vždycky to vyřeším buďto, že si jdu zaběhat a tím min. na hoďku vypnu (to tedy nejraději - ale ty máš bohužel smůlu, že), nebo si dám jednoho panáka (někdy radši dva) domácí moravské slivovice (50%), anebo si pustím můj hodně oblíbený film Forest Gump. Tak něco z toho vyzkoušej Hlavně na to pořád nemysli a zkus se nějak odreagovat. Třeba tím, že si vytvoříš nějaké statistiky ohledně běhání - např. by jsi mohl zaktualizovat maratonské tabulky, že Tak se drž a nelituj se ( já to při svém dvouměsíčním zdravotním výpadku dělal a stálo to za prd ) -W-

Já si sice taky občas dám jednoho nebo 2 panáky a souhlasím, že 40% je málo, ale trochu bych varoval před použitím panáka proti depce, protože tím fakt může vzniknout blbej návyk a pak ani ty 2 panáky by nestačily...

Traged psal:

m.thums psal:

Tak teď to na mě sedlo v plné parádě.....manželka šla na noční směnu, sedím, přemýšlím a vůbec to není OK. Ráno noha celkem v pohodě, večer už to bolí zase jako p...e. Navíc mě zrovna na chirurgii nepovzbudil.....Zaběhám si někdy ?

Zaběháš! Vyměnil bych chirurga. U doktorů to chce víc názorů.

S těma doktorama je to pravda. Kdysy mě jeden posílal na operaci kolene a druhý říkal, že to koleno je v pořádku. Tak jsem místo operace jela lyžovat na hory a bylo to vpohodě. Určitě se brzy dočkáš nějakého proběhnutí.
Držím palce a přeji rychlé uzdravení.
Iva

m.thums psal:

Tak teď to na mě sedlo v plné parádě.....Ráno noha celkem v pohodě, večer už to bolí zase jako p...e. Navíc mě zrovna na chirurgii nepovzbudil.....Zaběhám si někdy ?

Míro, to bude zas dobrý, uvidíš!

Já myslel, že jsme tragédi?

m.thums psal:

Sorry za ty depky, nějak to muselo ven a asi to sem ani nepatří......jme přeci frajeři ne ?

Ale patří, kdybychom někdy neměli depky, ani bychom nepoznali, že je nám jindy dobře. To je přece normální, nejsme Američani, abychom museli být pořád happy - oni taky nejsou, akorát se přetvařujou, to my nemáme zapotřebí.

Mirku dík a nejen Tobě, vám všem, drží mě to nad vodou....fakticky mi není OK, ale takhle ano, pomáhá to, naleje to novou sílu....dostal jsem mailem šoty ze svých běhů rok 2005 a brečel jsem, no snad to přeperu !

Jak to víš, že to nefunguje opačně ...?

m.thums psal:

Jak to víš, že to nefunguje opačně ...?

Fakt jsem, Mirku, neslyšela, že by se vyléčený toxikoman stal běžcem - nebo že by se nějaký vyléčil běháním... I když věřím, že takový případ by se mohl najít - nic není nemožný. I když - tihle týpci většinou neoplývají vůlí, že? A tady to přece jen občas trochu vůle chce.
Jak Ti je? Co noha? Co depka?

Cože? Mirku, to myslíš vážně, že bude někomu Tvoje účast nepříjemná? Kam bys mizel, draku! Já za sebe říkám: "právě naopak, máš můj hluboký obdiv"!

m.thums psal:

Jitko, já jsem vyléčený toxikoman

Fíííha! Takže přímo Tys ta výjimka, co potvrzuje pravidlo!?!?! Seš dobrej! Hmmm. Zrovna Ty se mi tady jevíš jako jeden z nejnadšenějších a nejoddanějších běžců, to je krása! Dobrou noc!

Mirku, oceňuju tvojí odvahu se přiznat k dřívější slabosti. Nevim, proč by to mělo někomu vadit, naopak se mi líbí, že jsi to překonal a teď běháš maratony. Oni kuřáci si třeba mysleji, že kouření nic neni, ale závislost je to hodně silná. Takže tady nejsi rozhodně sám, kdo vyměnil závislost na drogách za zdravou závislost na sportu

Přeju brzký uzdravení, ať ti to zase běhá!

m.thums psal:

Jitko, já jsem vyléčený toxikoman, drogy jsem bral 14 let, ostatně problémy, které dnes mám, pramení z mé dřívější závislosti...Drogy neberu také 14 let, byl jsem na tom hodně špatně, ale je to pryč...Tak a je to venku, musel jsem to napsat, z fóra to věděli dva lidé, teď už je to věc veřejná a můžete soudit....
P.S.
Pokud bude někomu nepříjemná má účast, pochopím a zmizím.....

m.thums psal:

Jak to víš, že to nefunguje opačně ...?

Člověk se pořád učí. Vůbec jsem netušil, že svým příspěvkem zasáhnu až tak hluboko. Velmi rád jsem se mýlil a děkuji za Tvé zkušenosti.
Jak psali ostatní, blahopřeji, obdivuji a přeji vše dobré.
PS: Co říkáš tedy na ten názor, že běh může způsobovat určitou závislost, asi jiný druh než u drog, ale přece, je tam určitá podoba?

Myslím, že se to nedá vůbec srovnat. Drogová závislost je naprosté šílenství, jseš pernamentně na pokraji psychických a fyzických sil, myslíš jen na drogy. Se sportem je to něco jiného, máš čistou hlavu a víš proč můžeš, nebo nemůžeš...u drog prostě musíš.
Proč jsem přestal a jak, to je opravdu na knihu, je to kombinace šťastných a nešťastných událostí, hodně pomohla rodina - bratr, kterou jsem, ač v jednom městě neviděl cca 7 let, kdy už jsem byl opravdu těžce závislý.
Malá epizoda: bratr začal podnikat, já jsem za ním po letech přišel a řekl jsem " pomož mi, prosím ". On povídá co si z posledního zaměstnání pamatuješ - nevím. Dal mi do ruky vrtačku a řekl " vyvrtej tady díru ", já jsem tam stál asi 2 hodiny a potom jsem se rozbrečel, řekl jsem " já už nic nevím ". Brácha říká OK, nevadí " vydíš tamtu hromadu dlažebních kostek ? Tak je převez sem na toto místo ( cca 20 m ). Naložil jsem, ale neměl jsem dost sil, tak jsem to vozil po jedné, po dvou....Trvalo to asi týden, nevím, ale když jsem to měl hotové, tak jsem hrdě hlásil " brácho, mám to " on povídá OK " tak teď to převez zpět ". Tak jsem vozil z místa na místo, nechápal jsem, že jsem úplný pako....To vše trvalo asi měsíc, potom mi dal do ruky autogen a řekl - rozpal to auto do šrotu, ale potřebuju tu nápravu, já pod to vlezl a auto na mě málem spadlo - myslel jsem, že mě chce zabít, zase jsem brečel. A takových historek je hrozně moc...Vydržel se mnou chodit každý den do práce od 8 hodin do 20 hodin, ani jeden den volný - rok a půl. Nezmiňuji zde stavy - horečky, manie...A nakonec jsem šel do světa a myslím, že jsem se v osobním životě dokázal prosadit.
P.S. ¨
Jak říkám je to na knihu, ale ptejte se o zkušenosti se rád podělím, pokud by to mohlo pomoci.

m.thums psal:

Jitko, já jsem vyléčený toxikoman, drogy jsem bral 14 let, ostatně problémy, které dnes mám, pramení z mé dřívější závislosti...Drogy neberu také 14 let, byl jsem na tom hodně špatně, ale je to pryč...Tak a je to venku, musel jsem to napsat, z fóra to věděli dva lidé, teď už je to věc veřejná a můžete soudit....
P.S.
Pokud bude někomu nepříjemná má účast, pochopím a zmizím.....

Proboha, proč by jsi měl někam mizet? Však každý něco tím životem valíme, nikdo není ideální. Vlítnout do problémů je přeci tak snadné... A kdo má jistotu, že se mu to nestane? Obdivuju, když někdo zvládne něco takové jako ty. Přeju brzké uzdravení!

Zatím jsem Tragédův blog a tuto diskuzi pouze sledoval, ale tohle mě donutilo se přihlásit a reagovat.
Mirku, máš můj obdiv, že jsi schopen se k tomu přiznat a hlavně, že jsi měl tu sílu se z toho vyhrabat a drogovou závislost vyměnit za "závislost" na sportu. Držím palce ať současné problémy co nejrychleji přejdou.

m.thums psal:

Jitko, já jsem vyléčený toxikoman, drogy jsem bral 14 let, ostatně problémy, které dnes mám, pramení z mé dřívější závislosti...Drogy neberu také 14 let, byl jsem na tom hodně špatně, ale je to pryč...Tak a je to venku, musel jsem to napsat, z fóra to věděli dva lidé, teď už je to věc veřejná a můžete soudit....
P.S.
Pokud bude někomu nepříjemná má účast, pochopím a zmizím.....

Myslím, že je to věc hodná obdivu, že jsi se z toho dostal. (Kraviny dělá v životě každej, některý jsou velmi těžko vratný a tys to dokázal.) Teď jsem klidnej, ty běhat budeš, s touhle vůli...

P.S. Nezapomínej mezi samýma běžcema na kolo. Léčí

Díky Vám všem, čerpám z toho nesmírnou energii a vůli pokračovat....Pro Tebe tragéde - včera jsem poprvé na kolo sedl a ujel 25 km, dnes už to bylo 56 km, neboj v tomhle směru vím co dělám...na běh to zatím není, i to kolo trochu bolí, jinak je vše OK a jak má být...i bít...
P.S.
Ještě jednou díky VŠEM, co mě podpořili, mám slzy v očích, toto jsem opravdu nečekal...děkuji , myslím, že i o tom je náš ( tragéd promine ) web, o tom že cesta je trnitá, o tom, že věř a vůle tvá tě uzdraví a o tom, že tam někde v dáli jsou lidé, kteří ač nemusí, tak tě podpoří.
P.S. Nezapomínej mezi samýma běžcema na kolo. Léčí