běh, bežecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Je to dobrej závod, doporučuju.

Cabalero: Vím o Mirkovi Kostlivé a sobě. Teď ještě Tučňák.

Ja taky dorazim, udelat si osobacek . Bude to muj prvni zavod v zivote a budu naprosto unesen kdyz to dam pod hodinu, ale osobak to proste bude. Tesim se jak malej, hlavne na atmosferu a ze uvidim tragedy v realu. No a vy se teste, ze uvidite fakt trageda

Kbelskou desítku půjdu již počtvrté.

Řekl bych, že je rychlejší než Běchovice. Je skoro v rovině jen s minimálními převýšeními. Záleží ale také na počasí. Občas zde fouká vítr, je to dost otevřené. Ale na druhou stranu je to okruh, takže ti může fouknout i do zad Loni pak byla část tratě pod sněhem a klouzala, takže to ti na rychlosti také nepřidá.

Advid psal:

Je to rychlá desítka? Rychlejší než Běchovice? (-:

to zalezi na tom, jestli tam zas nerozkopou silnici loni to bylo furt...

Oslíku, Kbelská desítka je určitě rychlejší než Mattonka. Já osobně si myslím, že Mattonka je jedna z nejpomalejších desítek, které se běhají na rovné silnici po asfaltu. Pokud to tedy budeš srovnávat s Mattonkou, tak Kbelská desítka je opravdu hodně rychlá.
Jinak si myslím, že Kbelská desítka zas tak extra rychlá není. Je to zvlněná trať, která v dlouhém úseku vede po otevřeném poli, na kterém  může foukat protivítr tak, jak to bylo např. loni. Navíc to není typicky okruhová trať, ale tvoří spíš takový trojúhelník, takže pokud v jednom místě chytíš protivítr, tak z toho později bude bočák a čas už těžko naženeš tím, že ti na pár metrech do cíle bude foukat do zad.
V každém případě, pokud máš osobák na deset kilometrů právě z Mattonky, tak ve Kbelích ho určitě překonáš. Bylo by zvláštní kdyby ne.

Take jsme premyslela, ze bych si to zabehla.. vypada to opravdu lakave.. tak jestli stihnu jeste poradne natrenovat, uvidite fakt tragedku ;-).

Taky se určitě objevím. Ještě jsem jí neběžel, ale už vloni jsem slyšel, že je to fajn závod.  Doufám, že nebude foukat jako teď

Po Kbelské desítce v březnu je dobře dosažitelná z Prahy Pečecká desítka, která je také poměrně rychlá, i když s větším převýšením než Kbely. V dubnu je pak rychlá desítka v Nymburce (Běh lipovou alejí). V květnu pak Semice (zde myslím pořadatel jezdí na nádraží do Lysé nad Labem pro závodníky bez auta) jsou rychlé, rovinaté a příjemné.

Oslik: v Nymburku ano, v Semicich asi taky,ale loni byly spatne videt...oba zavody doporucuju

Do Kbel se velice těším. Chtěl bych si tam zase zlepšit osobní rekord. Vloni jsem to zaběhl za 45:41, a tak mám ještě dost rezerv. Byl to první závod (a vloni asi jediný), kde jsem si vyzkoušel, jaké to je předbíhat soupeře. Nevím, jak je to možné, ale byl to můj nejúspěšnější loňský závod. V dalších závodech jsem se kbelskému výkonu nepřiblížil. Osobní rekord v maratonu mám zatím asi o hodinu horší, než by odpovídalo uvedenému výkonu na 10 km. Doufám, že se to letos zlepší.
Jinak trať mezi Kbely a Satalicemi je na rovině, při výběhu ze Satalic pak mírně klesá a v druhé půlce závodu zase do Satalic mírně stoupá. Zbývající úsek do Kbel se běží po stejné trati jako po startu. Vloni kilometry nebyly značeny. Hodně mě pomáhalo, že jsem na svých Polarech viděl, kolik jsem uběhl.

2 VlastaK: A odpovídalo to realitě? Já jen že na Běchovicích jsem taky běžel podle mezičasů. A blbě označený 4. a 5. km mi zkazily celej závod...

Oslík psal:

2 VlastaK: A odpovídalo to realitě? Já jen že na Běchovicích jsem taky běžel podle mezičasů. A blbě označený 4. a 5. km mi zkazily celej závod...

Možná byl trochu nepřesně označený druhý kilometr, byl rychlejší než ty ostatní. Ale mohlo to být tím, že na něm převažovalo klesání. Ostatní kilometry mi podle mezičasu seděly perfektně.

Ještě otázečka k mizuno cupu, jehož je Kbelská desítka 1. závodem: to je první ročník? ví někdo o propozicích?

Editoval Oslík (2007-02-06 22:11:55)

Ahojte.
Jedna technická otázka.
Prihlasku je potrebne poslat postou, mailom alebo sa registruje az na mieste?
Nejak som to nepochopila  ;-) .

Mária psal:

Ahojte.
Jedna technická otázka.
Prihlasku je potrebne poslat postou, mailom alebo sa registruje az na mieste?
Nejak som to nepochopila  ;-) .

Registroval jsem se vždy na místě přibližně hodinu před startem.

to Cabalero: nevim jak ostatni, ale u tebe predpokladam, ze se nebudes flakat a pujdes to aspon za 38:20´

2 Cabalero: Strašně moc bych chtěl, abych se taky pohyboval někde okolo 38´, ale nevim, spíš radši doufám, že to bude pod 40´a pak se nechám překvapit . Radši ani neříkám, že tam budu, protože se stát může cokoliv... Můžeme zkusit jít spolu, rozebíhat to chci ale lehce pod 4´/km...

toro psal:

První závod nesportovce a ještě jméno na čísle...těším se na setkání.

Tož Ti přeju krásný zážitek, a třeba i čásek!