reklama
behej.com behy.cz

běh, běžecké boty a maraton - fórum behej.com a behy.cz

Nejsi přihlášen


#41 2007-02-18 12:26:15

Cabalero Pohlaví - muž
Člen
Místo: Bělá pod Bezdězem
Registrovaný: 2006-05-18
Příspěvky: 303
Celkem: 3203 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

toro psal:

Mirek Kostlivý psal:

Registroval jsem se vždy na místě přibližně hodinu před startem.

Teď jsem si všiml, že "Pokud se nahlásíte na závod emailem do středy 21.2.2007, budete mít na starovním čísle svoje jméno!". Takže jsem neodolal a poslal přihlášku emailem. První závod nesportovce a ještě jméno na čísle...těším se na setkání.

Ahoj,
Tak to jsem zvědav jestli to tak bude?
Číslo s jménem,hm tozní jak pro profíka:-))!
Přihláška je poslána a už jen čekám na 3.3. jak to bude vypadat,myslím hlavně čas:-)
Snad tam někoho potkám z tragédů?
To-Oslík,chci rozebíhat svižněji asi tak na 3:30-45,snad to nepřepálím???
Co trenére:-))?


SPORTU ZDAR-NAZDAR

Offline

 

#42 2007-02-18 13:04:47

Oslík Pohlaví - muž
Člen
Místo: Sedlčany, Praha 3 - Vinohrady
Registrovaný: 2006-08-26
Příspěvky: 1358
Celkem: 6044 km
Pohár Behej.com: 160.4 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

2 Cabalero: Jestli tam teda budu, tak to určitě nebudu rozebíhat za 3:30, určitě ne líp než 3:50, budu se muset krotit, přepálit start je moje specialita... No uvidíme, třeba se na trati potkáme :-)


Už nemůžeš? Tak musíš!

Offline

 

#43 2007-02-18 16:38:19

Rosťa Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2005-08-30
Příspěvky: 719
Tento měsíc: 42 km
Minulý měsíc: 141 km
Celkem: 16695 km
Pohár Behej.com: 244.9 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Loni se Tragédi společně fotili na startovní čáře 10 min před startem. Letos bychom to mohli zopakovat...

Offline

 

#44 2007-02-18 17:17:39

Cabalero Pohlaví - muž
Člen
Místo: Bělá pod Bezdězem
Registrovaný: 2006-05-18
Příspěvky: 303
Celkem: 3203 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Rosťa psal:

Loni se Tragédi společně fotili na startovní čáře 10 min před startem. Letos bychom to mohli zopakovat...

O.K.
Snad nebudu kazit fotečku:-))
Kdo se přidá?
Nebo také společnou fotku po doběhu,byla by více autentická-skrz slovo tragéd:-))?


SPORTU ZDAR-NAZDAR

Offline

 

#45 2007-02-18 20:41:57

Oslík Pohlaví - muž
Člen
Místo: Sedlčany, Praha 3 - Vinohrady
Registrovaný: 2006-08-26
Příspěvky: 1358
Celkem: 6044 km
Pohár Behej.com: 160.4 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Rosťa psal:

Loni se Tragédi společně fotili na startovní čáře 10 min před startem. Letos bychom to mohli zopakovat...

já bych taky rád, jen nevim, jestli jsem tragéd, ale když chodim na tréninky do Stromovky, tak snad ju smile


Už nemůžeš? Tak musíš!

Offline

 

#46 2007-02-19 09:28:58

trawnikar Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2005-08-31
Příspěvky: 106

Re: Kbelská Desítka 3.3.

loni muj prvni zavod... letos na to vlitnu taky... uz se tesim..


Patrik Trawnikar

Offline

 

#47 2007-02-20 13:28:51

Zynda Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2007-02-11
Příspěvky: 3
Celkem: 673 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Tak jsem se dneska taky přihlásil. Jdu na tento závod poprvý tak se těším!!

Offline

 

#48 2007-02-21 15:04:36

MirO Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2006-06-16
Příspěvky: 86
Tento měsíc: 10 km
Minulý měsíc: 112 km
Celkem: 10777 km
Pohár Behej.com: 196.8 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Rosťa psal:

Loni se Tragédi společně fotili na startovní čáře 10 min před startem. Letos bychom to mohli zopakovat...

Zkusím přemluvit ženu, aby šla se mnou a vyblejskla nás.

Offline

 

#49 2007-02-22 20:33:51

HOP Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha 8 - Březiněves
Registrovaný: 2007-01-14
Příspěvky: 7
Celkem: 145 km
Pohár Behej.com: 130.2 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Taky se rád přidám, zkusím to a rozšířím chvost běžeckého pelotonu smile

Editoval HOP (2007-02-23 07:32:47)

Offline

 

#50 2007-02-23 09:45:35

Tucnak Pohlaví - muž
Administrator
Místo: Praha 4 - Háje
Registrovaný: 2005-08-27
Příspěvky: 295
Celkem: 1125 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Pokud vše dobře dopadne, dorazím taky. V rámci skoro žádné zimní přípravy to vidím na pěkné proběhnutí s kamarády a s výhledy do kraje, na což se těším.

Focení minulý rok probíhalo před startem, jak psal Rosťa. Můžeme to zopakovat, jak to tady čtu, vypadá to na širokoúhlý objektiv! Což je skvělé! smile

T.


Viktor Machek
Behej.com
Běžící Tučňák
ICQ:      132533346

Offline

 

#51 2007-02-23 15:49:40

TD Pohlaví - muž
Člen
Registrovaný: 2006-08-24
Příspěvky: 23

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Aby organizatorum vubec stacila cisla :-))

Offline

 

#52 2007-02-23 19:20:09

Luky Pohlaví - muž
Člen
Místo: Jablonec nad Nisou
Registrovaný: 2006-06-27
Příspěvky: 17
Web

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Zdravím všechny. Loni jsem běžel Kbelskou 10 poprvé a letos si ji nenechám ujít, už jsem i přihlášenej. Koukám, že bude silná konkurence a tak ji ještě rozšířím o pár nadšenců, kteří snad se mnou z Jablonce přijedou.


Každý musí jít za svými sny.

Offline

 

#53 2007-02-25 13:34:32

hanice Pohlaví - žena
Člen
Místo: Praha 4
Registrovaný: 2006-11-29
Příspěvky: 182
Minulý měsíc: 145 km
Celkem: 2854 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Jak se to blíží, svírají se mi vnitřnosti, buší ve spáncích, hučí v uších a to je týden do dne DÉ, kdy je v tréninkovém plánu podle kterého se ZODPOVĚDNĚ připravuju účast na 10km závodu.
Neulevila jsem si dosud ani minutu a teď dilema, jestli poruším plán anebo si půjdu uříznout a sežrat celou tu ostudu.
Co když to neuběhnu... můžu jít pěšky? Co když někde padnu, seberete mě? Jak dlouho bude otevřeno v Sokole abych si stihla vzít svoje věci? Vrtíte hlavama nad opravdovýma zoufalcema a cedíte skrz zuby co to tam vůbec mezi vás běžce leze?
S úlevou čtu různá Vaše povzbuzování se, povzdechy i předpovědi komu budou patřit místa uzavírající peloton běžců, jako balzám bylo čtení Tomáše Rokose v pátek, další děs- co když se ztratím?To není přehnané, kdysi jsem provozovala orientační běh a vím co je možné a co dokážu.
Do sobotního rána budu vážit všechna pro a proti a mučit se rozhodováním jít či nejít.
Musela jsem vám to povědět. Normální lidi okolo nechápou.
Peru se s tím, pokusím se neztratit predem.


Over and over again.

Offline

 

#54 2007-02-25 13:35:51

hanice Pohlaví - žena
Člen
Místo: Praha 4
Registrovaný: 2006-11-29
Příspěvky: 182
Minulý měsíc: 145 km
Celkem: 2854 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Jak se to blíží, svírají se mi vnitřnosti, buší ve spáncích, hučí v uších a to je týden do dne DÉ, kdy je v tréninkovém plánu podle kterého se ZODPOVĚDNĚ připravuju účast na 10km závodu.
Neulevila jsem si dosud ani minutu a teď dilema, jestli poruším plán anebo si půjdu uříznout a sežrat celou tu ostudu.
Co když to neuběhnu... můžu jít pěšky? Co když někde padnu, seberete mě? Jak dlouho bude otevřeno v Sokole abych si stihla vzít svoje věci? Vrtíte hlavama nad opravdovýma zoufalcema a cedíte skrz zuby co to tam vůbec mezi vás běžce leze?
S úlevou čtu různá Vaše povzbuzování se, povzdechy i předpovědi komu budou patřit místa uzavírající peloton běžců, jako balzám bylo čtení Tomáše Rokose v pátek, další děs- co když se ztratím?To není přehnané, kdysi jsem provozovala orientační běh a vím co je možné a co dokážu.
Do sobotního rána budu vážit všechna pro a proti a mučit se rozhodováním jít či nejít.
Musela jsem vám to povědět. Normální lidi okolo nechápou.
Peru se s tím, pokusím se neztratit predem.


Over and over again.

Offline

 

#55 2007-02-26 00:29:17

pavli Pohlaví - žena
Člen
Místo: Hořovice
Registrovaný: 2006-03-05
Příspěvky: 87
Tento měsíc: 75 km
Minulý měsíc: 370 km
Celkem: 10539 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

to hanice:
je dobře, žes nám to pověděla. Neboj, máme pro tebe pochopení. Já sama mám jakési zdravotní problémy, stále váhám, zda běžet nebo ležet... Ale když už tam bude takových Tragédů... jdu do toho taky! Už se ná vás těším.

Offline

 

#56 2007-02-26 08:30:51

trawnikar Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2005-08-31
Příspěvky: 106

Re: Kbelská Desítka 3.3.

loni jsem bezel poprve a mel jsem podobne pocity.. pak jsem si rekl.. no tak co. bude totakovy verejny trening.. proste se hodinku probehnu to uz jsem taky zvladl a nahodou tam budou i jiny lidi.. smile


Patrik Trawnikar

Offline

 

#57 2007-02-26 08:37:55

Radek Narovec Pohlaví - muž
Šéfredaktor behej.com
Místo: Chýně
Registrovaný: 2005-08-26
Příspěvky: 757
Celkem: 2717 km
Pohár Behej.com: 590.0 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Hanice: jestli ti to pomůže, tak věz, že podobné pocity mívají i ostřílení borci (měřeno výkony nebo počtem startů). Zpravidla to z tebe spadne po startu, nejpozději v cíli smile


je-li někdy kolem mne samý hlupák, je to neklamné znamení, že jako hlupák se chovám já sám. buďte prosím ke mně shovívaví, ono mi to brzo dojde smile

Online

 

#58 2007-02-26 09:46:40

Ondra Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha 9 Dolní Počernice
Registrovaný: 2005-09-02
Příspěvky: 434
Minulý měsíc: 66 km
Celkem: 9771 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Ahoj Hanko,
když jsem začal s běháním, měl jsem silnou nadváhu, první závody dokočoval v poslední desítce běžců (mám tu na to dost svědků) a podobnými pocity trpěl taky. Naštěstí kolem mě byla spousta fajn lidí, kteří mě dokázali povzbudit a podpořit v tréninku a taky mi nikdy nikdo nedal ani náznakem najevo, že jsem někde, kam nepatřím, naopak.
Každý sportovec by si měl uvědomit, že kdyby nebylo poražených, nebylo by vítězů, vždyť ti "lepší" jsou lepší vždycky jen proto, že jsou další za nimi... a každý, kdo Tě porazí by Ti měl být vděčný za to, že jsi byla ochotná s ním změřit sílu, ačkoliv on byl lepší.
Taky bych Ti chtěl říct, že sport je o překonávání vnitřních hranic, je to závod sama se sebou, je o posouvání vnitřních hranic, které jsou pro nás určitě důležitější, než ty vnější, v podobě nějakého pořadí, nebo umístění. Možná někdo mávne nad Tvým výkonem rukou, ale pro Tebe bude mít dokončený závod na 10km určitě cenu něčeho, co Ti nikdo jiný nedá, ale ani nevezme. A už jen fakt, že dokážeš v sobotu ráno přijít a postavit se s ostatními na start bude přeci Tvoje malé vítězství.
Jinak se nic neboj, sokolovna bude otevřená určitě ještě dvě hodiny po stratu a kdybys závod dokončila chůzí, nikdo se Ti smát nebude, to Ti garantuju.
Tak ahoj na startu!
Ondra Uher


hanice psal:

Jak se to blíží, svírají se mi vnitřnosti, buší ve spáncích, hučí v uších a to je týden do dne DÉ, kdy je v tréninkovém plánu podle kterého se ZODPOVĚDNĚ připravuju účast na 10km závodu.
Neulevila jsem si dosud ani minutu a teď dilema, jestli poruším plán anebo si půjdu uříznout a sežrat celou tu ostudu.
Co když to neuběhnu... můžu jít pěšky? Co když někde padnu, seberete mě? Jak dlouho bude otevřeno v Sokole abych si stihla vzít svoje věci? Vrtíte hlavama nad opravdovýma zoufalcema a cedíte skrz zuby co to tam vůbec mezi vás běžce leze?
S úlevou čtu různá Vaše povzbuzování se, povzdechy i předpovědi komu budou patřit místa uzavírající peloton běžců, jako balzám bylo čtení Tomáše Rokose v pátek, další děs- co když se ztratím?To není přehnané, kdysi jsem provozovala orientační běh a vím co je možné a co dokážu.
Do sobotního rána budu vážit všechna pro a proti a mučit se rozhodováním jít či nejít.
Musela jsem vám to povědět. Normální lidi okolo nechápou.
Peru se s tím, pokusím se neztratit predem.


Každá věc má pro člověka cenu toho, co pro ni musel obětovat.

Offline

 

#59 2007-02-26 11:03:53

HOP Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha 8 - Březiněves
Registrovaný: 2007-01-14
Příspěvky: 7
Celkem: 145 km
Pohár Behej.com: 130.2 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Plně souhlasím s Ondrou, vůbec nejde o to vyhrát, nebo rychlostí běhu vytrhat botama kusy asfaltu ze silnice. Osobně nepatřím mezi ty šťastné, které příroda obdařila postavou vhodnou k vytrvalostním sportům. 198 cm výšky a 107 kg živé váhy se nikdy nemůže měřit s chrty, kteří jsou často o polovinu lehčí než já a celkově mnohem lépe fyzicky vybavení. Nicméně i přesto si občas rád něco zaběhnu, nebo zajedu na kole a často, no vlastně, skoro vždycky jsem v té závěrečné části běžeckého pole a stejně tak často mám pocit osobního vítězství, vlna endorfinů při doběhu nebo dojezdu do cíle, kdy člověk (teda alespoň já) je mnohdy na pokraji svých fyzických sil je naprosto skvělá a nenahraditlená. Jen do toho, uvidíš, že to je super.  Nesoutěž s ostatními, soutěž sama se sebou.

Offline

 

#60 2007-02-26 11:25:49

toro Pohlaví - muž
Člen
Místo: Jílové (to u Děčína)
Registrovaný: 2006-10-31
Příspěvky: 173
Celkem: 1855 km
Web

Re: Kbelská Desítka 3.3.

hanice a ostatní: Přijde mi, že účast tragédů bude tak velká, že poslední nebude nikdo smile no možná jeden jo. Proč ale mluvíte o pořadí? Co kdyby jsme nějak změřili štěstí, třeba blažeností a nadšením v očích? Nepřijde vám, že by pak výsledková listina měla jedno velé první místo? Netěším se na závody proto, že se nějak umístím. Protože se prostě neumístim, ale konečně uvidím vás a když si pročtete tento thread, tak je to setkání běžeckých nadšenců.
V sobotu v 10:00 na startu,
Tomáš


Jestliže jde vše podle plánu, stala se někde chyba. Blog - Bezici Toro

Offline

 

#61 2007-02-26 13:39:04

PetrS Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2005-11-20
Příspěvky: 283
Minulý měsíc: 203 km
Celkem: 11637 km
Pohár Behej.com: 145.5 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Ondro, moc hezky jsi to napsal. Taky se těším, že uvidím známé i nové tváře smile

Offline

 

#62 2007-02-26 13:47:39

Advid Pohlaví - muž
Člen
Místo: Liberec
Registrovaný: 2006-04-04
Příspěvky: 1204
Minulý měsíc: 175 km
Celkem: 6634 km
Pohár Behej.com: 71.9 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

toro psal:

hanice a ostatní: Přijde mi, že účast tragédů bude tak velká, že poslední nebude nikdo smile no možná jeden jo. Proč ale mluvíte o pořadí? Co kdyby jsme nějak změřili štěstí, třeba blažeností a nadšením v očích? Nepřijde vám, že by pak výsledková listina měla jedno velé první místo? Netěším se na závody proto, že se nějak umístím. Protože se prostě neumístim, ale konečně uvidím vás a když si pročtete tento thread, tak je to setkání běžeckých nadšenců.
V sobotu v 10:00 na startu,
Tomáš

V 9:50. :-)


„Jde o to, Fletchere, že se svá omezení snažíme překonávat postupně, v určitém řádu. Prolétávání skálou přijde na řadu až někdy později.“

Offline

 

#63 2007-02-26 14:03:59

Cabalero Pohlaví - muž
Člen
Místo: Bělá pod Bezdězem
Registrovaný: 2006-05-18
Příspěvky: 303
Celkem: 3203 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Ahoj,

Už se klepu natěšením na nové tváře které uložím do své hlavinky!
Tak bude tedy společné foto?
Kdybych nikoho nepoznal tak má bunda má nápis Bělá pod Bezdězem,tak se hlaste:-))
Faninky také:-))
To-Hanice,věř že nervozita je vždy,tedy u mne ano!V dětství jsem dělal atletiku a závodů mám za sebou mnoho a vždy než je odstartováno se klepu,nevím proč ale je to tak:-))!Asi si na to nezvyknu,jen vím že se vždy těším i s nervozitou!!!


SPORTU ZDAR-NAZDAR

Offline

 

#64 2007-02-26 14:46:54

dees Pohlaví - žena
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2006-01-18
Příspěvky: 362
Minulý měsíc: 89 km
Celkem: 3770 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Draha polovicka se mi zranila, takze na hory 3.3. urcite nepojedu, ale zato asi (1% si rezervuji na hricky osudu:-) prijedu do Kbel. Uz se tesim, az vam budu koukat na zada:-).


Příště poběžíme tu hodinovku rychleji, ať to máme dřív za sebou.

Offline

 

#65 2007-02-26 16:13:53

Neumibehat 
Člen
Místo: Praha-Vychod
Registrovaný: 2006-11-21
Příspěvky: 68

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Cau,na Kbely se chystam.Jsem z Libeznic,muzu nekoho svezt,nebot MHD spojeni je tam prachbidne.
Takze pokud se nekdo chystate napr.z Neratovic,Cakovic-resp.Letnan(Globus,Tesco),muzeme se dohodnout..Radek Neumibehat

Offline

 

#66 2007-02-26 16:49:19

Jitka Pohlaví - žena
Člen
Místo: Tábor
Registrovaný: 2005-08-28
Příspěvky: 202
Minulý měsíc: 145 km
Celkem: 9047 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Tak jsem zvědavá, kdo komu bude koukat na záda. Taky se chystám - a těším.

Offline

 

#67 2007-02-27 07:47:21

Štefan Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2006-03-14
Příspěvky: 552
Tento měsíc: 136 km
Minulý měsíc: 503 km
Celkem: 11589 km
Web

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Neumibehat psal:

Cau,na Kbely se chystam.Jsem z Libeznic,muzu nekoho svezt,nebot MHD spojeni je tam prachbidne.
Takze pokud se nekdo chystate napr.z Neratovic,Cakovic-resp.Letnan(Globus,Tesco),muzeme se dohodnout..Radek Neumibehat

Ahoj, celkem slušné spojení je s Vysočanké a i s Palmovky. Na Kbely se moc těším, i když teď po nemoci to bude pro mne jen společenská událost.


...klást jednu nohu před druhou jak nejlépe umím. A vždy s úsměvem.

Offline

 

#68 2007-02-27 13:22:34

MirO Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2006-06-16
Příspěvky: 86
Tento měsíc: 10 km
Minulý měsíc: 112 km
Celkem: 10777 km
Pohár Behej.com: 196.8 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Ondra to napsal opravdu dobře, tohle odpovídá 100 % i mé filozofie.
To-Štefan, ahoj co ti bylo ? Něco vážného, nebo jen nějaká chřipka ?

Offline

 

#69 2007-02-27 13:29:12

Štefan Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2006-03-14
Příspěvky: 552
Tento měsíc: 136 km
Minulý měsíc: 503 km
Celkem: 11589 km
Web

Re: Kbelská Desítka 3.3.

MirO psal:

Ondra to napsal opravdu dobře, tohle odpovídá 100 % i mé filozofie.
To-Štefan, ahoj co ti bylo ? Něco vážného, nebo jen nějaká chřipka ?

Nic vážne, ale po těch výpadcích kvůli kolenům mne to zabrzdilo akorát když jsem znovu začal trochu víc běhat. Ale stejně jsem neměl žádne ambice na nějaký lepší čas, loni jsem to běžel nějak asi 10 sek. pod 47, to byly ale horší podmínky, letos to chci odklusat alespoň rychleji než loni.


...klást jednu nohu před druhou jak nejlépe umím. A vždy s úsměvem.

Offline

 

#70 2007-02-27 15:30:57

MirO Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2006-06-16
Příspěvky: 86
Tento měsíc: 10 km
Minulý měsíc: 112 km
Celkem: 10777 km
Pohár Behej.com: 196.8 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Štefan psal:

MirO psal:

Ondra to napsal opravdu dobře, tohle odpovídá 100 % i mé filozofie.
To-Štefan, ahoj co ti bylo ? Něco vážného, nebo jen nějaká chřipka ?

Nic vážne, ale po těch výpadcích kvůli kolenům mne to zabrzdilo akorát když jsem znovu začal trochu víc běhat. Ale stejně jsem neměl žádne ambice na nějaký lepší čas, loni jsem to běžel nějak asi 10 sek. pod 47, to byly ale horší podmínky, letos to chci odklusat alespoň rychleji než loni.

Já mám za posladní 4 měsíce naběháno cca 200 km, to je zhruba 50 km za měsíc sad  (Stavěl jsem dům, takže žádný čas na koníčky)Tak to opět můžeme zkusit spolu. Já to chci ale běžet kolem 45 min. Ahoj Mirek.

Offline

 

#71 2007-02-27 15:40:04

Štefan Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2006-03-14
Příspěvky: 552
Tento měsíc: 136 km
Minulý měsíc: 503 km
Celkem: 11589 km
Web

Re: Kbelská Desítka 3.3.

MirO psal:

Já mám za posladní 4 měsíce naběháno cca 200 km, to je zhruba 50 km za měsíc sad  (Stavěl jsem dům, takže žádný čas na koníčky)Tak to opět můžeme zkusit spolu. Já to chci ale běžet kolem 45 min. Ahoj Mirek.

To bylo fajn, ja to taky chci začít na 4,5 min/ na km, nemám představu na co mám, pak se uvidí.


...klást jednu nohu před druhou jak nejlépe umím. A vždy s úsměvem.

Offline

 

#72 2007-02-28 10:03:16

romikv Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha 8
Registrovaný: 2006-09-11
Příspěvky: 124
Celkem: 1606 km
Web

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Tak jsme včera při běhu potkal Miloše a tak jsem se rozhodl, že se taky přijdu ukázat. Alespoň rozšířím část chvostu v čase okolo 1:00. Možná že to bude opravdové závodění, když tahle část chvostu bude tak nafouklá smile Paradoxně tam může být nejvíc veselo ke konci...

To HOP: i s 189cm a 101kg se dá udělat za týden až 64 km, ale taky závidím chrtům, že jim ten trénink kratšejc trvá... Ale pokud by člověk běhal dost rychlejc, tak nevím, kolik bych musel mít týdenní kilometráž na těch cca 8 hod...


Když něco jde, tak do toho jdi. Naplno.

Offline

 

#73 2007-02-28 19:10:16

hanice Pohlaví - žena
Člen
Místo: Praha 4
Registrovaný: 2006-11-29
Příspěvky: 182
Minulý měsíc: 145 km
Celkem: 2854 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Heledte, doplnila jsem si nabehane potazmo utahane udrene unavene ale stastne kilometry za unor!!!
Jdu hledat spojeni do Kbel, na shledanou  :-)


Over and over again.

Offline

 

#74 2007-03-01 11:35:58

Oslík Pohlaví - muž
Člen
Místo: Sedlčany, Praha 3 - Vinohrady
Registrovaný: 2006-08-26
Příspěvky: 1358
Celkem: 6044 km
Pohár Behej.com: 160.4 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

2 Rosťa: Já jsem na koleji v Troji, už jsem myslel, že pojedu tramavají. Rád bych jel s Tebou - tak v 8:40 na nádraží Holešovice? Jen si řekni kde přesně mám být, abych neblokoval dopravu... Zatím ahoj a díky!


Už nemůžeš? Tak musíš!

Offline

 

#75 2007-03-01 14:29:44

Tomáš Pohlaví - muž
Člen
Registrovaný: 2007-03-01
Příspěvky: 1

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Ahoj, jsem jedním z organizátorů, takže v rychlosti reaguji: letos žádná rozkopaná silnice není (pokud něco nestihnou zítra ...), takže se vracíme ke staré trati z let předchozích (včetně "apendixu" na 4.km, pro ty co si to pamatují). Jinak, v tuto chvíli máme 105 přihlášených, kteří budou mít na startovním čísle i jméno a příjmení na památku. Takže rozhodně očekáváme překonání rekordu v počtu účastníků.

Offline

 

#76 2007-03-01 14:59:34

Cabalero Pohlaví - muž
Člen
Místo: Bělá pod Bezdězem
Registrovaný: 2006-05-18
Příspěvky: 303
Celkem: 3203 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Tomáš psal:

Ahoj, jsem jedním z organizátorů, takže v rychlosti reaguji: letos žádná rozkopaná silnice není (pokud něco nestihnou zítra ...), takže se vracíme ke staré trati z let předchozích (včetně "apendixu" na 4.km, pro ty co si to pamatují). Jinak, v tuto chvíli máme 105 přihlášených, kteří budou mít na startovním čísle i jméno a příjmení na památku. Takže rozhodně očekáváme překonání rekordu v počtu účastníků.

Ahoj,
Už se nemohu dočkat,tedy běžím u vás prvně ale zatím slyším jen samá pozitiva:-))
Ještě si zaběhnout osobáček:-))
Přeji překonání rekordu v počtu závodníků:-))


SPORTU ZDAR-NAZDAR

Offline

 

#77 2007-03-02 10:05:14

Ondra Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha 9 Dolní Počernice
Registrovaný: 2005-09-02
Příspěvky: 434
Minulý měsíc: 66 km
Celkem: 9771 km

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Tisková zpráva


PALESTRA KBELSKÁ DESÍTKA – 21. ročník s předpokládaným účastnickým rekordem
V Praze dne 1. 3. 2007



Letošní, 21. ročník silničního běžeckého závodu se uskuteční již tuto sobotu 3. března na tradičním okruhu v Praze 9-Kbelích

V letošním roce je závod „PALESTRA Kbelská 10“ opět zařazen do běžeckého seriálu „Mizuno Running Cup“ a nově také do „Poháru Behej.com“.

Start závodu bude jako každý rok v 10:00 hod. na rohu ulic Nymburská a Mladějovská a trasa desetikilometrového závodu  povede po místních komunikacích směrem na Radonice, Horní Počernice a zpět přes Satalice do Kbel. Všechny kategorie startují společně.

Ředitelkou závodu je v letošním roce Helena Fuchsová, bývalá reprezentantka ČR v atletice.

Ve spolupráci s partnerem závodu, společností Start and finish (www.snf.cz) jsme připravili pro včas přihlášené závodníky novinku – personalizovaná startovní čísla. V tuto chvíli proto již víme, že minimální počet účastníků na startu je 105! Sto pět běžců a běžkyň bude mít pod startovním číslem i své jméno a příjmení. Proto u velké části účastníků budete vědět, s kým máte tu čest …

Na startu vás přivítá již tradiční moderátor, Kbelský rodák Štěpán Škorpil.


Více informací: http://kbelska10.palestra.cz 
Helena Fuchsová, tel. 603 703 474, e-mail: fuchsova@palestra.cz


Každá věc má pro člověka cenu toho, co pro ni musel obětovat.

Offline

 

#78 2007-03-02 10:11:19

Rosťa Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha
Registrovaný: 2005-08-30
Příspěvky: 719
Tento měsíc: 42 km
Minulý měsíc: 141 km
Celkem: 16695 km
Pohár Behej.com: 244.9 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

V propozicích postrádám informaci o kategoriích, ale tipoval bych po 10letech.

Offline

 

#79 2007-03-02 12:34:58

Jirka T. Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha 10
Registrovaný: 2006-01-13
Příspěvky: 76
Minulý měsíc: 230 km
Celkem: 22818 km
Pohár Behej.com: 1110.7 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Rosťa psal:

V propozicích postrádám informaci o kategoriích, ale tipoval bych po 10letech.

Loni byly muži 15-34,35-44,45-54,55+ a ženy 15-34,35-44 a 45+

Offline

 

#80 2007-03-02 12:37:28

Jirka T. Pohlaví - muž
Člen
Místo: Praha 10
Registrovaný: 2006-01-13
Příspěvky: 76
Minulý měsíc: 230 km
Celkem: 22818 km
Pohár Behej.com: 1110.7 bodu

Re: Kbelská Desítka 3.3.

Jirka T. psal:

Rosťa psal:

V propozicích postrádám informaci o kategoriích, ale tipoval bych po 10letech.

Loni byly muži 15-34,35-44,45-54,55+ a ženy 15-34,35-44 a 45+

Proboha, to to vypadá ! - "byly" jako kategorie, ne muži ! :-)

Offline

 

Board footer

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson